Les adolescents peuvent être très difficiles à comprendre pour les parents et les enseignants. Ils sont parfois rebelles et veulent souvent faire leurs propres choses sans l’intervention d’un adulte. Les adolescents sont coincés à mi-chemin entre l’enfance et l’âge adulte et cela peut être une étape difficile à gérer pour eux. Surtout chez les adolescents, un comportement agressif peut résulter de ces sentiments mitigés. Ce comportement peut également être déclenché par d’autres problèmes. Les parents et les enseignants doivent travailler ensemble pour aider un adolescent à gérer son comportement agressif.
Emmenez votre adolescent chez un psychologue pour qu’il soit évalué pour la dépression, l’anxiété ou d’autres maladies mentales. Le comportement agressif est souvent le résultat d’une maladie mentale traitable. Avec une thérapie et/ou des médicaments, le comportement agressif diminue habituellement.
Parlez à votre adolescent de son comportement. Le comportement agressif a une cause profonde, et un adolescent est plus susceptible de révéler cette cause s’il se sent en sécurité lorsqu’il en parle. Abordez la discussion d’un point de vue inquiet et répétez que vous voulez simplement l’aider à être heureux.
Écoutez ce que votre adolescent a à dire sur les choses de sa vie. Même si vous ne pouvez pas l’amener à s’asseoir et à avoir une longue conversation, faites attention au ton dans lequel il parle de choses dans sa vie, comme le travail scolaire, les amis et les petites amies. Si son ton parce qu’il est en colère ou bouleversé lorsqu’il parle d’un sujet particulier, c’est probablement le problème.
Choisissez vos batailles. Cette méthode est le plus souvent utilisée avec de jeunes enfants pour éviter les luttes de pouvoir. Cependant, les adolescents peuvent aussi aggraver les problèmes de la même façon. Décidez s’il est vraiment important que votre fils nettoie sa chambre avant la fin de la semaine. Menacer de retirer des privilèges pour des infractions mineures peut mener à une colère accrue, ce qui mène à l’agressivité.
Ignorez les comportements passifs-agressifs, tels que les commentaires sarcastiques. Ces comportements permettent généralement à un adolescent de se défaire de sa colère de façon non menaçante et non destructive au lieu de la laisser s’accumuler à l’intérieur. Lorsque vous réagissez négativement à ces comportements, vous ajoutez à la colère accumulée plus vite qu’il ne peut la laisser s’exprimer.
Montrez comment vous aimeriez que votre fils agisse. S’il voit maman et papa se battre et jeter des choses, il apprendra que c’est ainsi qu’il faut gérer sa colère. Montrez-lui comment les adultes discutent des choses avec des mots calmes et rationnels. Exprimez vos sentiments et ce que les actions de l’autre personne vous ont fait ressentir. Proposez des suggestions sur la façon dont l’autre personne aurait pu améliorer la situation au lieu de l’aggraver. Montrez à votre adolescent comment gérer les conflits civilement.
Établissez des règles pour votre adolescent et les punitions qui l’accompagnent si ces règles sont enfreintes. Un adolescent aura plus de difficulté à enfreindre les règles s’il sait ce qu’il risque de perdre. Soyez cohérent et suivez la punition si une infraction se produit. Montrez à votre fils adolescent que vous avez le contrôle et ce que vous attendez de lui.
Inscrivez votre fils adolescent dans un camp d’entraînement pour adolescents en difficulté ou dans une école militaire. Ces types de programmes sont habituellement un dernier recours pour les parents et les enseignants qui ont tout essayé pour freiner le comportement agressif d’un adolescent. Ces programmes mettent l’accent sur le respect et le retour à la vie d’un adolescent sur la bonne voie. Permettre à l’agressivité de rester une grande partie de la vie d’un adolescent, c’est le préparer à l’échec pour le reste de sa vie.
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