Jeux de confiance

Le développement de la confiance est un élément important de la croissance et de l’établissement d’une vie saine et d’une vision du monde. En tant qu’adulte, le fait d’être placé dans de nouvelles situations ou de faire face au changement peut ébranler votre confiance. Pour fonctionner au mieux de vos capacités, votre confiance doit être renforcée. Une façon d’y parvenir est de jouer à des jeux de consolidation d’équipe visant à renforcer la confiance en soi. Cette activité de groupe est stimulante et amusante et résoudra de nombreux problèmes de confiance et favorisera un environnement de travail plus positif.

Comment les autres me voient vraiment

Dans ce jeu, tout le monde s’assoit autour de la table et reçoit une carte d’index avec leur nom dessus. Ils passent les cartes autour de la table dans le sens des aiguilles d’une montre, et les gens doivent écrire un mot ou une phrase sur chaque carte qui décrit la personne dont le nom est sur la carte.

Ce mot ou cette phrase doit être positif, ne peut pas porter sur l’apparence physique et ne peut pas avoir déjà été écrit sur la carte. Une fois que la carte a été autour de la table, les propriétaires peuvent lire les commentaires sur la carte.

Cet exercice aide à renforcer la confiance en soi en créant des sentiments positifs chez tous les membres de l’équipe. Chaque fois que quelqu’un passe une mauvaise journée, il n’a qu’à sortir la carte pour se rappeler toutes les choses positives que les gens ont écrites à son sujet, et sa confiance est renforcée instantanément.

Préparation aux jeux de rôle

Parfois, un manque de confiance peut être causé par le fait de ne pas savoir comment réagir au stress et aux situations quotidiennes. Les jeux de rôle sont une façon amusante d’acquérir de la confiance en soi. Établissez un ensemble de scénarios qui se produisent couramment dans votre environnement de travail (charge de travail déséquilibrée, styles de travail différents, retards fréquents, styles de gestion, etc. Établissez également un ensemble de personnages à représenter (tels que Hardhead Holly, Sarcastic Sam, Mellow Melanie, Lazy Leo).

Divisez vos travailleurs en groupes de trois et demandez-leur de jouer les scénarios pour devenir à l’aise et confiants dans la façon de gérer chaque type de situation, peu importe la personne ou le type de personnalité qu’ils rencontrent.

Attitude Adultère

La confiance repose sur votre attitude et sur la perception des attitudes des autres. Cela dépend aussi de votre capacité à naviguer à travers une attitude négative et à ne pas prendre cette négativité en vous.

Ce jeu se joue comme des charades. Des feuilles de papier avec différents types d’attitudes négatives écrites dessus sont placées dans un panier ou un seau. Un joueur choisit une attitude et pense au meilleur scénario pour discuter et afficher cette attitude. Un autre joueur est l’auditeur. L’auditeur essaie de faire en sorte que la personne ayant l’attitude change l’attitude négative en une attitude positive. Son succès dans l’accomplissement de cette tâche lui donnera confiance en sa capacité à gérer différentes attitudes dans la vie réelle et à ne pas se laisser influencer négativement.