Causes des ballonnements pendant la ménopause

Beaucoup d’entre nous ont entendu des femmes dire qu’elles n’ont jamais eu de problèmes de poids ou de ballonnements – et qu’elles ont essayé de fermer leur pantalon – jusqu’à ce qu’elles soient ménopausées. Y a-t-il une raison réelle pour cela ou est-ce que ces femmes mangent trop et blâment la ménopause ? Le fait est qu’il existe plusieurs raisons documentées pour lesquelles les femmes souffrent de ballonnements et de prise de poids pendant la ménopause. Donc, non, ce n’est pas dans leur imagination. Le ballonnement est en fait l’un des effets secondaires des hormones fluctuantes.

Hormones

Selon 34-menopause-symptoms.com, les ballonnements pendant la ménopause peuvent être causés par des hormones fluctuantes, en particulier les œstrogènes. Avant la périménopause et la ménopause, lorsqu’une femme est sur le point d’avoir ses règles, l’augmentation des niveaux d’œstrogènes fait en sorte que les femmes retiennent plus d’eau, ce qui entraîne des ballonnements. Lorsque les niveaux d’œstrogènes deviennent incohérents et imprévisibles pendant la périménopause, la rétention d’eau et les ballonnements deviennent également erratiques. Vous pouvez vous réveiller en vous sentant bien, puis en l’espace de quelques heures, être gonflé et vous précipiter pour dézipper votre pantalon.

Bile

Nous avons tous de la bile dans nos intestins. La bile est produite dans le foie et stockée dans la vésicule biliaire. Son but est d’aider à la digestion et d’agir comme une lubrification dans les intestins. Lorsque les niveaux d’œstrogènes chutent pendant la ménopause, la production de bile diminue. Les selles peuvent devenir dures et sèches et rester dans l’intestin grêle plus longtemps que d’habitude parce qu’il n’y a pas de lubrification adéquate. Selon Menopause-symptoms.com, cela peut entraîner la constipation et le ballonnement de l’accompagnateur.

Flatulence

Beaucoup de femmes ménopausées rapportent qu’elles sont devenues très gazeuses. Ceci est également dû aux fluctuations hormonales, qui ont un impact sur la production de gaz. Ajoutez à cela une diminution de la production de bile et de la rétention d’eau et le gonflement est presque inévitable.

L’hormonothérapie substitutive

Selon Heartspring.net, si une femme choisit de suivre un traitement hormonal substitutif, ou THS, pendant la ménopause, cela peut causer des ballonnements ainsi que des douleurs mammaires, des changements d’humeur, des maux de tête et des saignements.

Ménopause Poids

Les femmes ont tendance à prendre du poids lorsqu’elles entrent en périménopause, ce qui peut durer plusieurs années, selon Bodylogic.md. Une femme peut prendre en moyenne une livre par an jusqu’à ce qu’elle atteigne la ménopause complète. Les femmes qui ont une ménopause chirurgicale – l’hystérectomie – prennent du poids encore plus rapidement. « Le  » poids de la ménopause  » est une courtoisie de l’hormone mâle androgène, et les femmes auront tendance à prendre du poids dans leur abdomen, ce qui exaspérera la sensation de ballonnement, plutôt que dans leurs hanches ou leurs cuisses. L’hormone progestérone diminue lorsqu’une femme passe par la ménopause. Lorsque cela se produit, il y a ballonnements et rétention d’eau.

Résistance à l’insuline

Lorsque les niveaux d’œstrogènes diminuent, selon Bodylogic.md, votre corps recherche de nouvelles sources d’œstrogènes. Les cellules graisseuses sont des sources d’œstrogènes, de sorte que votre corps convertit les calories en graisse pour augmenter la production d’œstrogènes. Lorsque le corps d’une femme convertit par erreur des calories en graisse, il en résulte une surcorrection des œstrogènes et une résistance à l’insuline et un gain de poids, et des ballonnements peuvent se produire.