Choisir le meilleur matelas pour prévenir les escarres et soulager les points de pression pendant le sommeil signifie penser à l’extérieur de la boîte ou, dans ce cas, du matelas à sommier. Les professionnels de la santé qui exploitent beds.org, un site dédié à l’examen objectif des meilleurs types de matelas pour les personnes souffrant de certains problèmes médicaux, comme les douleurs dorsales et articulaires, suggèrent que les matelas en mousse haute densité pourraient être le meilleur choix.
Mousse à mémoire de forme
La mousse à mémoire de forme est un produit de consommation dérivé avec des racines dans le matériau plus ancien, la mousse tempérée, développé par la NASA pour être utilisé dans les sièges d’avion afin d’offrir une meilleure protection contre les chocs et un meilleur confort. La mousse tempérée a été utilisée pour isoler les casques de football, tapisser les semelles des chaussures et les coussinets des lits d’hôpital afin d’éviter que les patients ne souffrent de plaies de lit. Ce matériau est aussi appelé mousse viscoélastique ou « mousse lente à retour élastique », car il reprend progressivement sa forme originale une fois que le poids est appliqué et libéré. La mousse à mémoire de forme, dérivée des plastiques, repose également sur la chaleur corporelle pour ses propriétés conformantes.
Mousse de latex
Piggybacking sur le succès de la mousse à mémoire est le matelas en mousse de latex, dont le matériau est dérivé du lait de l’hévéa. Selon Latex International, les composants de matelas en latex ont des cellules aérées qui permettent au matelas de rester frais en été et chaud pendant les mois d’hiver. Latex International affirme que ses produits procurent un soulagement de pression de 30 % plus important que la mousse à mémoire de forme. Les matelas en latex offrent le même support conformant que les matelas en mousse à mémoire de forme. Mais la mousse de latex réagit immédiatement au poids du corps, reprenant rapidement sa forme initiale lorsque le poids change pendant la nuit.
Lequel est le meilleur ?
Les fabricants et les marchands de matelas en mousse à mémoire de forme et en mousse de latex attribuent des avantages similaires à leurs produits respectifs. Les deux types de matelas sont résistants aux acariens et à la moisissure, et tous deux ont des propriétés conformantes qui préviennent les escarres et soulagent les points de pression, ce qui permet un sommeil plus reposant. Mais il y a des différences entre ces deux matelas en mousse haute densité.
Le latex s’adapte instantanément à la forme du corps, tandis que la mousse à mémoire de forme s’appuie sur la chaleur du corps pour façonner et mouler le matériau. Les matelas en mousse à mémoire de haute densité sont en effet plus durables et produisent une meilleure « mémoire » dans cet article de literie, mais une plainte commune est que les matelas en mousse à mémoire de H.D. peuvent se réchauffer pour dormir. En fin de compte, le meilleur matelas pour prévenir les plaies de lit et soulager les points de pression dépend de si vous préférez l’action lente du ressort de la mousse à mémoire ou si vous désirez un matelas en latex à ressorts plus semblable à un sommier à ressorts conventionnel.
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