Vos dents, bien que relativement faciles à enlever, doivent être constamment nettoyées pour prévenir les caries et autres problèmes. Si vous manquez vos brossages deux fois par jour, vous pourriez voir le calcul commencer à se former sur vos dents. Le tartre est semblable à la plaque dentaire, mais avec un aspect plus jaune et poilu. Cela peut être extrêmement embarrassant, donc si vous cherchez à faire bonne impression et que vous n’avez pas le temps ou l’argent pour une visite chez le dentiste, apprenez à enlever les calculs vous-même.
Regardez dans le miroir de votre salle de bains. Il doit être propre et bien éclairé.
Regarde tes dents de devant. Ce sont les dents dont vous pouvez enlever le tartre. Vos molaires latérales sont plus difficiles à voir, il est donc préférable de laisser les professionnels nettoyer ces dents.
Grattez doucement vos dents avec un grattoir à dents. Cet outil est utilisé lorsque vos dents sont nettoyées dans un cabinet dentaire, et la plupart des magasins d’hygiène et quelques grandes surfaces le vendent. Gratter jusqu’à ce que vous ayez enlevé tous les calculs.
Brossez-vous les dents immédiatement après le grattage pour enlever tout débris de votre bouche.
Commencez à vous brosser les dents au moins deux fois par jour pour éviter plus de calculs. Pour vous aider, vous pouvez utiliser du rince-bouche et de la soie dentaire.
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