Nicorette Gum est un produit utilisé pour aider à arrêter de fumer. Malheureusement, la nicotine est une drogue qui crée une forte dépendance, et bien que de nombreuses personnes déclarent avoir réussi à arrêter de fumer, les utilisateurs deviennent dépendants de la gomme à la place, et il y a des effets secondaires nocifs lorsque la gomme est utilisée sur une longue période de temps.
Sommaire de cette fiche pratique
Fonction
Nicorette Gum remplace la nicotine « hit » habituellement fournie par les cigarettes, mais c’est une alternative plus sûre au tabagisme, car il n’est pas nécessaire d’introduire de la fumée ou des produits chimiques nocifs dans vos poumons.
Calendrier
La gomme Nicorette ne doit pas être utilisée pendant plus d’un an ; tout ce qui dépasse ce délai est considéré comme une utilisation à long terme.
Effets
L’utilisation à long terme de Nicorette Gum peut causer des symptômes tels que perte de cheveux, éruptions cutanées et irritations, étourdissements, hypertension artérielle, maux de tête, rythme cardiaque irrégulier, problèmes d’estomac, problèmes dentaires et gingivaux, déshydratation, et une diminution de l’énergie et de la vitalité globale.
Identification
Les premiers signes d’effets secondaires peuvent comprendre l’amincissement des cheveux, le manque de motivation et la dépression, l’acné qui fait surface sur la peau, les ballonnements, les maux de gorge et les chancres, ainsi qu’une fatigue générale.
Les idées fausses
De nombreux utilisateurs ne sont pas conscients des effets secondaires qui peuvent survenir lors de l’utilisation à long terme de la gomme, et ne le deviennent qu’une fois que les symptômes se sont déjà développés à un degré sérieux.
Prévention
Une diminution graduelle de l’utilisation de la gomme Nicorette au cours de l’année est un élément important pour prévenir l’utilisation à long terme et les effets secondaires. Il peut également être utile d’intégrer une activité de relaxation dans votre emploi du temps quotidien pour vous aider à faire face à toute anxiété liée au sevrage.
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