Est-ce que le popping de vos oreilles est nocif ?

Lors d’un voyage en avion ou en voiture en montagne, vous devriez ressentir un saut dans vos oreilles. Votre oreille régule naturellement la pression d’air interne pour se protéger des dommages. Si votre oreille n’éclate pas d’elle-même, vous ressentirez une pression et des douleurs intenses dans votre oreille. Il n’est pas sécuritaire d’ouvrir les oreilles régulièrement, mais il est parfois nécessaire de relâcher manuellement la pression.

Fonction

Dans votre oreille moyenne, un tube appelé tube d’Eustache se connecte à l’arrière de votre sinus. L’air et le fluide peuvent passer à travers ce tube pour réguler la pression derrière votre tympan. Si votre trompe d’Eustache se bouche ou si la pression de l’air extérieur change rapidement, la pression s’accumule derrière votre tympan. La pression accumulée dans l’oreille moyenne provoque l’expansion du tympan. Si la pression n’est pas relâchée, votre tympan se rompra.

Effets

Votre oreille moyenne contient également trois petits os nécessaires à l’audition. Si vous vous mouchez avec force pour tenter de faire éclater vos oreilles, l’un de ces minuscules os pourrait se briser. Vos os deviennent fragiles à mesure que vous vieillissez, ce qui rend encore plus risqué le saut d’oreille si vous êtes plus âgé.

Prévention/Solution

La façon la plus sûre d’ouvrir les oreilles est de bâiller, d’avaler ou de mâcher. Si la pression doit être relâchée dans l’oreille moyenne, vous entendrez un bruit lorsque vous bâillez ou avalez.

Avertissement

Si vous vous bouchez le nez et que vous vous mouchez, vous sentirez la pression changer dans vos oreilles. Bien que vous puissiez faire éclater vos oreilles de cette façon, vous pouvez aussi rompre votre tympan en utilisant cette méthode. Vous pouvez vous sentir temporairement comme si vous pouvez entendre mieux après vous être bouché le nez et vous être mouché, mais ce n’est pas sûr de le faire régulièrement.

Considérations

Si vous ne voyagez pas vers ou à partir d’une altitude plus élevée, mais que vous avez toujours l’impression d’avoir besoin de faire éclater vos oreilles, vous pourriez souffrir d’une dysfonction de la trompe d’Eustache. Les allergies chroniques peuvent aussi causer une pression dans l’oreille et un blocage de la trompe d’Eustache. Si vos oreilles se bouchent continuellement, il y a probablement une explication médicale. Consultez votre médecin.