Une coloscopie est une procédure au cours de laquelle un médecin insère un tube mince dans l’intestin pour vérifier la présence de tumeurs cancéreuses. Dans le cadre de la préparation à l’intervention, les patients doivent nettoyer leurs intestins à l’aide d’un régime liquide, de lavements et de laxatifs. Cette préparation aide le médecin à voir les croissances cancéreuses, mais malheureusement elle peut aussi perturber l’équilibre des bactéries utiles – la flore intestinale – dont le corps a besoin pour digérer correctement les aliments. La restauration de la flore intestinale après une coloscopie est un processus facile.
Mangez du yogourt, surtout du yogourt qui contient des souches de la bactérie Lactobacillus acidophilus (parfois abrégé en L. acidophilus). Cette bactérie vit naturellement dans le corps humain et aide à la digestion. Deux ou trois portions de yogourt par jour aideront à rétablir les bactéries utiles dans votre tube digestif.
Buvez des boissons probiotiques. La plupart des épiceries offrent maintenant ces boissons dans la section des produits laitiers. Les probiotiques contiennent les bactéries utiles qui résident habituellement dans le tube digestif et aident à digérer les aliments, à absorber les nutriments et à promouvoir un système immunitaire sain. La plupart des boissons probiotiques contiennent des souches de Lactobacillus ou de Bifidobacterium. Ces bactéries aideront à rétablir votre flore intestinale.
Visitez votre magasin d’aliments naturels local et cherchez des Lactobacillus ou Bifidobacterium sous forme de capsules, de comprimés ou de poudre. Ces suppléments sont offerts dans une variété de dosages ; suivez les instructions de l’emballage pour un dosage approprié.
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