Après l’extraction de l’appareil dentaire, vous devrez peut-être porter un appareil de rétention orthodontique afin de maintenir la position de vos dents. Les premières semaines de port de l’appareil de rétention sont souvent une période d’ajustement, car il peut être inhabituel d’avoir un nouveau gadget dentaire dans la bouche. Au début, il peut être inconfortable et vous rendre la parole difficile. Cependant, avec quelques techniques et informations de base, vous serez en bonne voie de vous habituer à votre nouvel acompte.
Nettoyez régulièrement votre appareil de rétention. Brossez votre appareil de rétention au moins une fois par jour avec une brosse à dents de la même façon que vous brosseriez vos dents. Le nettoyage de l’appareil de rétention l’empêchera de développer une odeur nauséabonde et empêchera également la possibilité qu’il transporte des germes dans votre bouche.
Portez souvent votre appareil de rétention. Respectez l’horaire que votre orthodontiste vous a assigné. Par exemple, il peut s’agir de 24 heures par jour pendant un an, ou seulement la nuit pendant deux ans. Plus vous portez votre appareil de rétention, plus il retiendra efficacement vos dents et plus vous vous adapterez rapidement à la sensation de l’avoir dans la bouche.
Entraînez-vous à parler. L’un des aspects les plus décourageants de l’utilisation d’un nouvel appareil de rétention est qu’il affectera initialement votre discours. Cela s’améliorera certainement avec la pratique. Dites souvent vos ABC à voix haute afin de pratiquer différents sons de parole. Lisez à haute voix un livre ou un magazine pendant au moins 10 à 15 minutes par jour. Plus vous vous exercez, plus votre discours s’améliorera rapidement.
S’occuper de tout problème immédiatement. Par exemple, si vous estimez que l’appareil de rétention ne vous convient pas, adressez-vous à votre orthodontiste pour régler le problème. Si des plaies se développent ou si vous ressentez de la douleur, contactez-le également. N’hésitez pas à poser des questions sur tout ce que vous vivez et dont vous avez des soupçons. Plus vite vous réglerez les problèmes, plus vite vous vous adapterez à l’avance.
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