Une éruption solaire est aussi appelée éruption de chaleur, dermatite solaire ou allergie au soleil. Elle peut se produire sur la peau exposée au soleil immédiatement ou deux à quatre heures plus tard. Les causes des éruptions solaires sont inconnues, selon la Harvard Medical School. Ils sont plus fréquents chez les jeunes femmes et les personnes à la peau claire. Une éruption solaire peut être légère à grave, selon la sensibilité de la peau et la durée de l’exposition. Il peut se présenter sous la forme de petites ampoules rouges ou de plus grandes taches rouges et tachetées sur la peau. Elle s’accompagne parfois de démangeaisons, de brûlures et d’un léger inconfort. Vous pouvez prendre plusieurs mesures pour traiter une éruption cutanée causée par le soleil.
Assurez-vous que la condition est bien causée par l’exposition au soleil. Il est crucial d’identifier la cause de toute affection cutanée avant de tenter de la traiter. Éliminer d’autres possibilités d’éruption cutanée, comme une réaction allergique d’une substance ingérée ou une réaction photo-allergique d’un produit chimique dans un nouveau produit de soins de la peau.
Évitez d’égratigner la zone affectée. Les éruptions solaires sont souvent accompagnées de démangeaisons. Le fait de gratter l’éruption cutanée ne fera qu’aggraver l’état de la peau, aggravera l’inflammation et peut être à l’origine de la propagation de l’éruption cutanée.
Appliquer la crème hydrocortisone. Une crème hydrocortisone en vente libre soulagera les démangeaisons. Les antihistaminiques oraux achetés en magasin soulagent également les démangeaisons, mais une crème est préférable pour garder la peau hydratée et a moins d’effets secondaires possibles. Pour les éruptions cutanées graves, des crèmes à la cortisone sur ordonnance sont disponibles.
Appliquer délicatement un gant de toilette frais et humide sur la zone de la peau affectée pour garder la peau humide. Vous pouvez également vaporiser la zone avec de l’eau froide provenant d’un vaporisateur. Faites-le aussi souvent que possible jusqu’à ce que l’éruption disparaisse.
Tremper dans un bain de sel d’Epsom. Ajouter 2 c. de sel d’Epsom à une baignoire d’eau tiède. Les propriétés curatives du sel d’Epsom peuvent réduire l’enflure et attirer les toxines hors du corps. Ne combinez pas un bain de sel Epsom avec vos savons et nettoyants de tous les jours.
Appliquer le gel d’aloe vera sur la zone affectée environ une heure avant le coucher. Laisser l’éruption absorber une application généreuse du gel. Assurez-vous d’utiliser 100 pour cent de gel d’aloe vera, pas une lotion qui énumère l’aloe comme ingrédient. L’aloe vera est apaisante, contient des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, et est riche en nutriments qui sont absorbés par la peau et favorisent des fonctions cellulaires saines.
Évitez les vêtements serrés ou tout ce qui cause une friction sur la peau jusqu’à ce que l’éruption disparaisse. Portez des vêtements légers.
Évitez l’exposition au soleil et utilisez un écran solaire ultra-résistant tel qu’une lotion imperméable SPF 85 lorsque vous êtes à l’extérieur. La peau affectée ne devrait pas être exposée du tout aux rayons du soleil, mais ce n’est pas toujours possible, surtout si l’éruption se situe sur les mains, le visage ou le cou. Les éruptions sur les bras, la poitrine ou les jambes doivent être recouvertes d’un écran solaire, même sous les vêtements légers.
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