Les béquilles aident ceux qui ont des blessures aux jambes, comme une jambe cassée ou une entorse à la cheville, à se déplacer pendant le processus de guérison. Ils sont faits pour s’adapter sous les bras à environ deux pouces sous les puits de bras et ont une poignée au milieu pour s’y tenir pour le soutien. Bien qu’ils aient un fond en caoutchouc qui rend le glissement des béquilles plus difficile, il y a des moments où le risque de glisser est beaucoup plus facile, et les béquilles peuvent glisser sous un bras, ce qui entraîne des douleurs, des chutes et d’autres blessures.
Sommaire de cette fiche pratique
Mesures correctes
La meilleure façon d’empêcher les béquilles de glisser est d’utiliser une béquille de taille appropriée. Placez le bas de la béquille sur le sol à environ un demi-pied à l’extérieur des pieds et laissez-la reposer contre la cage thoracique. La hauteur appropriée de la béquille est mesurée à environ deux pouces sous les fosses des bras. Selon Caring Today, placer le coussinet directement dans les fosses des bras peut causer des problèmes de nerfs tels que des picotements dans les bras et des engourdissements dans les bras.
Enlever les éléments qui causent le trébuchement
Les articles comme les tapis, les cordes ou les petits articles sur le plancher peuvent causer des trébuchements sans béquilles. Lors de l’utilisation de béquilles, le risque de glissement de la béquille est beaucoup plus élevé parce que ces articles ne fournissent pas une surface lisse et stable pour le fond de la béquille. En retirant ces articles, il sera plus facile de prévenir les glissements et les chutes. Rangez-les jusqu’à ce que les béquilles ne soient plus nécessaires.
Ajoutez des conseils sur la pluie ou la glace pendant les intempéries.
Les béquilles sont fabriquées avec des fonds en caoutchouc antidérapants, qui aident à prévenir le glissement, mais le fond typique de la béquille n’est pas conçu pour les sols glacés ou mouillés et glissants. S’il y a de la neige, de la glace ou de l’eau sur le sol et qu’il est inévitable d’aller à l’extérieur, investissez dans des pointes de béquilles qui sont faites pour résister au glissement sur des surfaces glissantes.
Évitez les escaliers
Les escaliers représentent un danger pour les béquilles parce qu’un glissement de la béquille peut causer une chute dans les escaliers. Bien qu’il soit possible de monter et de descendre des escaliers avec des béquilles, il est préférable d’éviter d’utiliser des escaliers chaque fois qu’il est possible d’utiliser un ascenseur.
Béquilles sèches
Lorsque le bout de la béquille, ou le fond de la béquille, est mouillé, il doit être sec avant d’être posé sur une surface potentiellement glissante. Apportez une serviette ou un article similaire au cas où les béquilles se mouillent. Une pointe de béquille mouillée peut glisser facilement, donc garder quelque chose au sec empêchera le glissement.
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