Que se passe-t-il si vous n’inhalez pas de fumée de cigarette ?

Bien qu’il y ait des différences entre inhaler et ne pas inhaler la fumée de cigarette, il n’y a pas de niveau d’exposition à la fumée de cigarette qui peut être considéré comme sûr ou plus sûr. Que ce soit de première main (prendre une traînée d’une cigarette) ou de seconde main (être près de quelqu’un qui fume), la fumée de cigarette a de nombreux effets négatifs connus sur la santé.

Selon l’American Cancer Society, il existe deux formes de fumée secondaire : la fumée latérale (fumée provenant de la cigarette allumée) et la fumée principale (fumée expirée par un fumeur). La fumée latérale a des concentrations de carcinogène plus élevées et contient des particules plus petites que la fumée principale, de sorte que les particules pénètrent plus facilement dans les cellules de l’organisme.

Contenu de la fumée

La fumée de cigarette contient plus de 7 000 produits chimiques. Soixante-neuf de ces produits chimiques sont cancérigènes. Des centaines de ces produits chimiques sont considérés comme toxiques. Quatre des produits chimiques cancérigènes comprennent le formaldéhyde (utilisé comme liquide d’embaumement), le benzène (présent dans l’essence), le polonium 210 (un composé radioactif) et le chlorure de vinyle (utilisé pour fabriquer des tuyaux). Certains des métaux toxiques sont le chrome (utilisé dans la fabrication de l’acier), l’arsenic (utilisé dans les pesticides), le cadmium (utilisé dans la fabrication des batteries) et le plomb.

Effets de première main

Fumer la cigarette entraîne de nombreux effets négatifs sur la santé des systèmes de l’organisme.

Le tabagisme cause l’asthme, l’emphysème, la bronchite chronique et la pneumonie. Les fumeurs souffrent de maladies respiratoires qui sont difficiles à combattre pour l’organisme et sont plus susceptibles de conduire à l’hospitalisation que les non-fumeurs.

Le système circulatoire est grandement affecté, comme les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et une mauvaise circulation sanguine dans les bras et les jambes, ce qui, pour les diabétiques, pourrait entraîner l’amputation.

Selon le rapport 2010 du chirurgien général, le tabagisme affaiblit le système immunitaire de l’organisme et peut endommager l’ADN, ce qui entraîne le cancer de la bouche, du nez, de la gorge, des poumons, de l’estomac, du pancréas et de la vessie, pour n’en nommer que quelques-uns. Même fumer une cigarette de temps en temps est nocif.

Effets d’occasion

Plus vous êtes exposé à la fumée secondaire, plus le niveau de ces produits chimiques nocifs dans votre corps est élevé. Les enfants exposés à la fumée secondaire ont une incidence plus élevée de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), d’otites, d’asthme et d’infections pulmonaires.

Pour un fœtus en développement, la fumée secondaire peut entraîner une insuffisance pondérale à la naissance, des fausses couches, des accouchements prématurés et des poumons sous-développés. Les enfants dont la mère a fumé pendant la grossesse apprennent plus lentement et réussissent moins bien à l’école.

Les enfants et les adultes exposés à la fumée secondaire manquent davantage de jours d’école et de travail et sont hospitalisés ou consultent le médecin plus souvent. Ils sont également à risque d’hypertension artérielle, de maladies cardiaques et de cancer.

Ne pas inhaler

Le fait de ne pas inhaler en fumant peut réduire la quantité de nicotine absorbée par l’organisme et, éventuellement, réduire la dépendance à la nicotine de la cigarette. Il est également possible que le fait de ne pas inhaler expose les poumons à moins de toxines, mais cela ne peut pas être confirmé.

L’American Cancer Society avertit que partout où la fumée touche les cellules vivantes, elle fait du mal. Les fumeurs qui n’inhalent pas continuent de respirer de la fumée secondaire, ce qui les expose à de nombreux problèmes de santé. Les fumeurs qui n’inhalent pas, mais qui mettent du tabac sur leurs lèvres ou qui fument dans leur bouche courent un risque accru de cancer de la bouche, comme le cancer des lèvres, de la bouche et de la langue.