L’hyperkaliémie est la condition d’avoir trop de potassium dans le corps. Selon mayoclinic.com, l’hyperkaliémie peut être causée par des médicaments, des carences hormonales, trop de suppléments de potassium, l’alcoolisme et une insuffisance rénale. Si votre taux de potassium est élevé, il existe des moyens de traiter l’affection de façon naturelle.
Réduisez la quantité d’aliments riches en potassium que vous consommez. Selon foodshighinpotassium.com, les aliments tels que les pommes, le lait, les pommes de terre, les épinards, les bananes, les poissons et les carottes sont riches en potassium. Changez votre régime alimentaire en remplaçant les aliments à faible teneur en potassium comme les raisins, les mandarines, les mandarines, les bleuets et les haricots verts.
Un autre traitement naturel de l’hyperkaliémie est la réduction des substituts de sel et des suppléments de potassium. Si vous prenez des suppléments de potassium et que votre taux de potassium est élevé, cessez la supplémentation. Selon la Cleveland Clinic, les substituts de sel peuvent être dangereux pour la santé si votre taux de potassium est élevé, car ils remplacent le chlorure de sodium par du chlorure de potassium. Cesser d’utiliser des substituts de sel et les remplacer par d’autres herbes et épices.
Utilisez des herbes pour traiter l’hyperkaliémie sous la supervision d’un professionnel de la santé. Prenez 150 mg. de réglisse par jour pour aider à faire baisser les niveaux de potassium. Ne prenez pas de réglisse si vous souffrez d’hypertension artérielle ou de problèmes cardiaques. Évitez la luzerne, l’ortie, le pissenlit et la prêle. Chacun d’entre eux peut augmenter le taux de potassium, ce qui aggrave l’état de santé.
Traitez vos reins parce que l’insuffisance rénale est la principale cause des niveaux élevés de potassium. Le massage suédois et l’acupuncture sont des traitements naturels qui sont connus pour stimuler la fonction rénale. Si la maladie rénale cause un pic de potassium, le thé à la guimauve et la canneberge peuvent aider à nettoyer les reins et à tuer les bactéries indésirables.
Buvez beaucoup d’eau et faites de l’exercice. Si vous devenez déshydraté, les niveaux élevés de potassium peuvent augmenter. L’exercice peut être un traitement naturel de l’hyperkaliémie. Selon l’Université du Maryland Medical Center, vous devriez faire 30 minutes d’exercice chaque jour, 5 jours par semaine pour abaisser les niveaux de potassium.
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