Le strabisme est une affection oculaire dans laquelle les yeux ne sont pas correctement alignés. Dans de nombreux cas, un œil pointe dans la bonne direction tandis que l’autre erre dans une direction différente. Selon Eyecareamerica.org, cette affection peut causer de la fatigue oculaire, une vision double, des images floues, des difficultés de lecture ou une perte de perception de la profondeur. Chez les adultes, le trouble dans lequel les yeux ne peuvent pas s’aligner pour le travail de près ou la lecture est appelé insuffisance de convergence. Les ophtalmologistes recommandent les exercices oculaires comme traitement de ce trouble. Ces exercices renforcent les muscles de l’œil affecté.
Sommaire de cette fiche pratique
Mise au point de près
Dans le cas d’une insuffisance de convergence, la capacité de se concentrer sur les objets dans le champ de vision de près est entravée. Selon la Clinique Mayo, un exercice appelé push-ups au crayon est utile pour forcer les muscles oculaires à s’entraîner, selon la Clinique Mayo. Concentrez-vous sur une seule lettre écrite sur le côté d’un crayon ou sur l’extrémité de la gomme et déplacez le crayon aussi près de votre nez que possible tout en restant concentré. Répétez le mouvement cinq fois par semaine et effectuez environ 100 répétitions à chaque séance.
Concentration forcée
Des lunettes de lecture spéciales prescrites peuvent être disponibles auprès de vos ophtalmologistes qui ont un prisme intégré dans la lentille. Ce prisme fera travailler les yeux plus fort pour faire la mise au point. La clinique Mayo affirme que ces lentilles sont inférieures à d’autres exercices plus simples, car elles fatiguent les yeux et ont tendance à avoir des résultats moins impressionnants.
Inefficacité
Bien que ces exercices puissent vous aider dans votre situation, sachez que ce ne sont pas toutes les conditions de strabisme qui seront améliorées par des exercices de musculation oculaire. Selon l’American Academy of Ophthalmology, seuls les adultes dont la convergence est insuffisante bénéficieront de l’exercice des yeux. Ils sont rarement utiles dans d’autres formes de strabisme.
Solution chirurgicale
Selon l’American Association for Pediatric Ophthalmology and Strabismus (AAPOS), le seul moyen de remédier véritablement au strabisme chez l’adulte est la chirurgie des muscles oculaires. L’AAPOS affirme que la plupart des cas de strabisme chez l’adulte ont commencé comme un état d’enfance non traité, et une fois l’âge adulte atteint, le meilleur scénario est généralement d’avoir une « reconstruction » des muscles de l’œil pour améliorer l’état. Les exercices peuvent s’avérer efficaces dans le traitement du strabisme chez l’adulte, mais un examen approfondi par un chirurgien spécialiste du strabisme expérimenté dans le traitement des adultes peut être le meilleur choix pour déterminer si l’exercice résoudra le problème.
Laisser un commentaire