Les harnais de bras sont donnés aux patients ayant des blessures au bras ou à l’épaule, ou à porter après une intervention chirurgicale. Les harnais de bras aident à soulager la douleur causée dans la partie supérieure du bras et de l’épaule en raison de la gravité qui tire le poids du bras vers le bas. Il existe sur le marché une grande variété d’élingues pour les bras ; certaines sont faites d’un simple tissu et d’autres comprennent un bloc de mousse qui s’adapte entre votre torse et votre bras pour éliminer la rotation de l’épaule.
Détachez la languette de velcro de la courroie de cou et le Velcro ou l’agrafe métallique qui s’enroule autour de la taille. Posez le harnais sur une surface plane à environ la hauteur de la taille, en vous assurant que le tissu du harnais est aussi plat que possible et que les sangles ne sont pas tordues ou attachées à une autre partie du harnais.
Placez votre coude profondément dans la poche en tissu du harnais, en laissant une quantité égale de tissu de chaque côté de votre bras pour le soutien. Pliez les côtés du harnais vers le haut sur votre bras blessé et tenez votre bras près de votre corps pour le maintenir en place.
Placez la sangle sur votre dos et sur l’épaule opposée. Assurez-vous que le rembourrage de la bandoulière est tourné de façon à ce que le rembourrage soit contre votre corps et que la sangle ne soit pas tordue. Glissez l’extrémité Velcro de la sangle à travers les boucles métalliques de la partie tissu du harnais, puis tirez le Velcro vers le haut, en l’attachant à la sangle. Attachez le velcro assez haut sur la sangle pour que votre bras soit parallèle au sol lorsque vous relâchez la sangle et que vous vous tenez debout.
Enroulez la deuxième sangle autour de votre taille et attachez le fermoir métallique à travers l’anneau métallique. Si vous avez ce type de sangle, faites passer la languette de velcro à travers l’anneau métallique et enroulez l’extrémité de la sangle pour la fixer de nouveau sur la sangle, en vous assurant que la sangle est bien ajustée autour de votre taille.
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