Comprendre les taux de cholestérol peut être déroutant, mais c’est un élément important de votre santé. Pour comprendre la différence entre les lipides, le « bon cholestérol », le « mauvais cholestérol » et les triglycérides, vous avez souvent besoin de conseils d’experts. Apprenez ce que chaque terme signifie et ce que sont les lignes directrices de l’American Heart Association pour des niveaux sains de chacun.
Sommaire de cette fiche pratique
Lipides
Les graisses, le cholestérol et autres substances cireuses entrent dans la classification des lipides. Les lipides les plus préoccupants sont les triglycérides.
Triglycérides
Les triglycérides sont des graisses qui, avec le cholestérol, sont considérées comme un facteur majeur dans le développement de la maladie coronarienne. L’American Heart Association (AHA) recommande un niveau inférieur à 150 mg/dL.
HDL
Les lipoprotéines de haute densité (HDL) sont connues sous le nom de « bon cholestérol » et on pense qu’elles aident à éliminer l’accumulation dans les artères coronaires. Selon l’American Heart Association, les HDL représentent un tiers à un tiers du taux de cholestérol total.
LDL
Les lipoprotéines de basse densité (LDL), mieux connues sous le nom de « mauvais cholestérol » ou simplement « cholestérol », adhèrent aux parois de l’artère, provoquant une accumulation et contribuant à la maladie coronarienne. L’American Heart Association recommande un niveau inférieur à 100 mg/dL.
Cholestérol total
Le cholestérol total est le total des taux de HDL et de LDL. L’American Heart Association recommande un taux de cholestérol total inférieur à 200 mg/dL.
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