Une peau malsaine peut être causée par plusieurs facteurs qui, dans de nombreux cas, peuvent être contrôlés. En plus du nettoyage, la peau est affectée par le régime alimentaire et le sang. La levure de bière favorise une alimentation riche en vitamines B, essentielles pour une peau saine. La levure de bière peut aider à la prévention et au traitement de l’acné. Consultez un dermatologue pour obtenir de l’information sur la levure de bière pour l’acné et pour toute préoccupation qui pourrait s’appliquer.
Sommaire de cette fiche pratique
Caractéristiques
Les éléments nutritifs de la levure de bière comprennent les vitamines du complexe B, le chrome et le sélénium. Les nutriments de la vitamine B dans la levure de bière sont la thiamine, la riboflavine, la niacine, l’acide pantothénique, la pyridoxine, l’acide folique et la biotine.
Avantages
Les nutriments contenus dans la levure de bière aident à décomposer les glucides, les graisses et les protéines, qui fournissent de l’énergie à l’organisme. Ils soutiennent également le système nerveux, aident à maintenir les muscles utilisés pour la digestion et gardent la peau, les cheveux, les yeux, la bouche et le foie en bonne santé. La thiamine favorise une circulation sanguine saine, ce qui est bénéfique pour la santé de la peau ; la riboflavine aide à minimiser les taches brunes ; et la pyridoxine peut aider à prévenir l’eczéma.
Acné
La levure de bière tue les bactéries associées à l’acné. Il favorise également la production de certains globules blancs, ce qui aide à éliminer les problèmes de peau et à la garder en bonne santé.
Effets secondaires
Les effets secondaires liés à la levure de bière résultent d’une utilisation excessive du produit. Il s’agit notamment de problèmes respiratoires, de démangeaisons ou de gonflement de la peau et d’éruptions cutanées. Des migraines ont été signalées ainsi que des plaintes concernant les ballonnements et les gaz.
Commentaires
La levure de bière est prometteuse pour promouvoir une peau saine et pour traiter et prévenir l’acné. Discutez de vos objectifs en matière de soins de la peau avec un spécialiste de la santé ou un nutritionniste. La levure de bière peut être une solution.
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