Le cérumen protège votre oreille en empêchant les débris de pénétrer dans votre conduit auditif. La cire peut parfois être impactée dans l’oreille, provoquant une sensation de plénitude et une diminution de l’audition. Consultez votre médecin si vous avez de la difficulté à enlever la cire de votre oreille, si votre conduit auditif est douloureux, rouge ou enflé, ou si vous remarquez des écoulements de votre oreille.
Sommaire de cette fiche pratique
Cire adoucissante à l’huile
Placez plusieurs gouttes d’huile dans chaque oreille. Utilisez n’importe quel type d’huile, comme l’huile minérale, l’huile pour bébés ou l’huile de cuisson. Mettez un morceau de coton dans votre oreille pour éviter de tacher vos vêtements ou votre taie d’oreiller. Laissez l’huile dans votre oreille pendant plusieurs heures ou toute la nuit. Répéter pendant plusieurs jours, ou jusqu’à ce que la cire puisse être facilement enlevée, conseille Puget Sound University Counseling, Health and Wellness Services. Vous pouvez également utiliser un adoucisseur de cérumen commercial.
Cire adoucissante au peroxyde d’hydrogène
Allongez-vous sur un côté. Mélangez une solution moitié eau chaude et moitié peroxyde d’hydrogène. Utilisez un compte-gouttes pour placer plusieurs gouttes de la solution dans votre oreille, recommande le University of Virginia Student Health Center. Vidangez la solution de votre oreille, puis répétez l’opération de l’autre côté.
Retrait de la cire
Enlevez la cire ramollie de votre conduit auditif. Penchez-vous au-dessus d’un évier et tirez le haut de votre oreille vers le haut pour redresser votre conduit auditif. Utilisez une seringue à bulbe pour diriger un léger jet d’eau chaude sur la paroi de votre conduit auditif. Tournez la tête et laissez l’eau s’écouler. Répétez l’opération plusieurs fois ou jusqu’à ce que la cire se dissipe. Placez quelques gouttes d’alcool à friction dans votre oreille pour assécher le conduit auditif, ou utilisez un sèche-cheveux réglé sur le réglage le plus bas. Irriguez vos oreilles une fois par mois pour éviter l’accumulation de cérumen.
Précautions
N’essayez jamais d’enlever un bouchon de cérumen avec des cotons-tiges, des épingles à cheveux, des allumettes, des allumettes, des bâtons ou d’autres objets, car cela pousse la cire plus loin dans votre conduit auditif et aggrave l’impact. N’essayez pas d’enlever le cérumen si vous pensez avoir un tympan perforé. N’utilisez pas de bougies auriculaires, qui ne fonctionnent généralement pas et peuvent brûler l’oreille.
Laisser un commentaire