Le système lymphatique est le système de défense de votre corps contre les infections et les maladies. Le système transporte un fluide spécial appelé lymphe dans tout le corps. Les quelque 600 ganglions lymphatiques sont des plaques tournantes de la fonction du système immunitaire. Lorsque votre corps a besoin de combattre une infection, les ganglions lymphatiques s’agrandissent. Cet élargissement peut causer de la douleur. Comprendre ce qui a causé la douleur est important pour le traitement. Selon Native Remedies.com, il peut s’agir d’une infection, d’une maladie, de problèmes dentaires, de piqûres d’insectes, de blessures ou du syndrome de fatigue chronique. Si la douleur et l’enflure ne disparaissent pas en quelques jours, consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic complet.
Prendre les médicaments appropriés. La clinique Mayo recommande aux adultes de prendre un analgésique comme de l’aspirine (en vente libre) pour soulager les symptômes. Ceci n’est pas conseillé pour les enfants. Si vous soupçonnez que l’infection est d’origine bactérienne, un antibiotique peut être nécessaire pour en éliminer complètement la cause. Si l’inflammation est la source de la douleur, votre médecin peut vous prescrire un anti-inflammatoire. Les analgésiques permettent de gérer les symptômes, mais ne s’attaquent pas à la cause de la douleur.
Appliquer une compresse chaude sur la zone douloureuse. Les ganglions lymphatiques du cou, des aisselles et de l’aine sont les plus proéminents et sont souvent les coupables. Vous pouvez tremper une débarbouillette dans de l’eau chaude, essorer l’excès d’eau et l’appliquer sur les ganglions lymphatiques qui font mal. Faire tremper de nouveau la débarbouillette lorsqu’elle commence à refroidir. Appliquer la compresse jusqu’à ce que la douleur disparaisse. Répétez le processus au besoin.
Obtenez un traitement de drainage lymphatique. La massothérapie peut stimuler le système lymphatique. Comme ce système n’a pas de pompe naturelle, certaines techniques peuvent faire bouger la lymphe et les toxines au lieu de rester stagnant. Ceux qui ont des ganglions lymphatiques douloureux chroniques en raison d’un lymphoedème peuvent bénéficier de ces techniques. Selon massagetherapy.com, la grossesse, l’engorgement des tissus mammaires, le cancer du sein et même l’eczéma, causant une sensibilité des ganglions lymphatiques, pourraient être soulagés par un massage de drainage lymphatique. Apprenez les techniques d’automassage si vous souhaitez utiliser ce traitement régulièrement.
Ralentissez et reposez-vous. L’enflure et les glandes douloureuses signifient que votre corps prend soin d’une infection. Un repos suffisant aidera votre système immunitaire. Si vous en faites trop, une infection peut s’attarder ou s’aggraver progressivement.
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