L’hygiène personnelle fait référence aux soins personnels et au toilettage du corps d’une personne. Il est important de maintenir une bonne hygiène personnelle. En plus de favoriser l’acceptation et l’interaction sociale, une bonne hygiène personnelle contribue à prévenir la contraction ou la propagation de maladies connues. Lorsque l’individu garde le corps propre, il est peu probable que les germes se propagent et se multiplient. Elle favorise également une bonne perception de l’image de soi, renforçant ainsi l’estime de soi. Lorsqu’un individu ne tient pas compte de son hygiène personnelle, cela affectera non seulement son confort, mais aussi ses aspects physiques et psychologiques.
Sommaire de cette fiche pratique
Psychologique
L’hygiène personnelle peut nuire à l’aspect psychologique d’un individu. Cependant, cela peut aussi fonctionner dans l’autre sens. Les instabilités psychologiques peuvent amener une personne à négliger son hygiène personnelle. Certaines personnes déprimées perdent leur estime de soi et décident de ne pas prendre soin de leur propre hygiène. D’autres ne peuvent pas accomplir cette tâche personnelle en raison de maladies mentales et psychologiques comme la schizophrénie ou la démence. Par contre, ceux qui ont un trouble obsessionnel-compulsif se trouvent trop hygiéniques, ce qui peut commencer à interférer avec les autres aspects de la vie.
Physique
Les personnes qui ont un handicap physique, qu’il soit temporaire ou permanent, pourraient ne pas être en mesure de s’occuper entièrement de leur propre toilettage. Par exemple, une personne qui a un plâtre de bras ne peut pas utiliser pleinement son bras parce qu’il est immobile, de sorte qu’il peut ne pas être en mesure de pratiquer son hygiène personnelle. Certaines personnes âgées atteintes de maladies débilitantes ne peuvent physiquement pas répondre à leurs besoins en matière d’hygiène en raison d’une faiblesse, d’une douleur ou d’une perte de coordination. Dans ce cas, la personne aurait besoin de quelqu’un d’autre pour s’occuper de son hygiène personnelle.
Social et culturel
Les gens pratiquent l’hygiène parce qu’elle est socialement acceptée et reconnue par la société comme un signe de vie saine et de prévention des maladies. Vous obtenez la désapprobation sociale de vos pairs si vous êtes négligé et malodorant. Dans de nombreuses cultures, on s’attend à ce que tout le monde se baigne et se toilette, mais certaines cultures n’encouragent pas le bain et le changement de vêtements tous les jours.
Financier
Pour maintenir une bonne hygiène personnelle, il faut avoir des articles de toilette de base comme du savon, du shampooing et du dentifrice. Cependant, des problèmes financiers peuvent empêcher les gens d’avoir accès à ces matériaux, même à de l’eau propre, compromettant ainsi le toilettage personnel. Dans les cas où le savon n’est pas disponible ou inabordable, l’Organisation mondiale de la santé encourage l’utilisation d’alternatives telles que le sable ou la cendre pour aider à désinfecter pendant le lavage des mains.
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