Le sel de table dans votre cuisine peut être très bénéfique pour votre corps. Le sel de table, ou chlorure de sodium (NaCl), provient de cubes de cristal d’aspect grisâtre, parfois jaunes, violets, roses ou bleus. Le sel gemme est le minéral halite et a été utilisé de diverses façons pour la guérison depuis l’antiquité.
Sommaire de cette fiche pratique
Histoire
Le sel gemme a été utilisé pour la guérison en commençant par les Egyptiens, les Grecs et les Romains. En 1600 av. J.-C., les Égyptiens utilisaient le sel gemme dans les recettes de laxatifs et de suppositoires vaginaux pour accélérer l’accouchement.
Les Grecs de l’Antiquité comprenaient comment la consommation d’aliments salés affectait la digestion et les éliminations. En 460 av. J.-C., Hippocrate a commencé à utiliser le sel gemme dans une variété de remèdes. Par exemple, il a utilisé du sel gemme et de l’eau sur la peau pour guérir les maladies de la peau et les taches de rousseur.
Dioskurides était un médecin romain qui utilisait aussi beaucoup de sel gemme vers 100 après J.C. Il mélangeait habituellement le sel gemme avec des substances telles que le vinaigre, le vin ou le miel pour les remèdes digestifs et les maladies de la peau.
Homéopathie
Le médecin allemand Samuel Hahnemann, appelé le « fondateur de l’homéopathie », a contribué à populariser l’homéopathie au XIXe siècle. L’homéopathie est une façon de traiter la maladie en donnant « des doses infimes d’un médicament qui, en quantités massives, produit des symptômes chez des individus en bonne santé semblables à ceux de la maladie elle-même ». L’un des traitements de guérison de Hahnemann était natrum muriaticum, le nom du sel de table ou sel gemme. Natrum muriaticum « augmente la production de globules rouges et d’albumine, une protéine que l’on trouve dans les tissus animaux et végétaux ». Natrum muriaticum restaure le corps à la santé de sorte que le patient n’est pas aussi sensible à la maladie.
Bains et inhalation
Les bains de sel gemme ont commencé au 16ème siècle pour augmenter la circulation. Aujourd’hui, les bains de sel sont utilisés pour traiter des affections cutanées telles que l’eczéma, la dermatite, le psoriasis et l’arthrite. L’inhalation de la vapeur du sel gemme et de l’eau est anti-inflammatoire et utilisée pour aider à guérir les problèmes respiratoires. Les pots Neti sont populaires pour ce type de thérapie. Ces petits pots sont remplis d’eau chaude et salée, versée dans une narine et laissée s’écouler de l’autre narine pour dégager les sinus.
Lampes de sel de roche
Les générateurs d’ions naturels sont fabriqués à partir de cristaux de sel gemme de l’Himalaya, formés à la base des montagnes de l’Himalaya. Les utilisateurs prétendent que cela crée des ions négatifs de guérison, qui aident à équilibrer votre champ électromagnétique, à purifier l’air et à instiller le calme.
Sachez que la science n’a pas validé publiquement ces allégations de guérison des lampes au sel gemme, ni celles des générateurs d’ions négatifs. Cependant, un brevet pour les générateurs d’ions négatifs portables a été délivré le 27 janvier 2004 et créé par HyperStealth Biotechnology Corp. au Canada. Il précise que ces générateurs ne sont pas destinés au grand public mais aux « médecins, policiers, athlètes professionnels et forces spéciales militaires » pour améliorer leurs performances sans drogue.
Conseils et avertissements
Consultez votre médecin avant d’utiliser du sel gemme en interne, surtout si vous avez des problèmes de santé. Hahnemann a déclaré au 19e siècle que la prise d’une quantité excessive de sel peut être nocive pour l’organisme.
Achetez du sel gemme comestible en ligne ou dans les magasins d’aliments naturels. La plupart du sel gemme que vous voyez dans les épiceries ou les quincailleries contient d’autres matériaux et sont utilisés pour la fabrication de crème glacée ou pour l’épandage sur les routes glissantes.
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