Phlegm fera une apparition dans votre gorge après une toux lourde et profonde, qui est causée par une allergie ou une infection dans votre corps. L’allergie ou l’infection dans votre corps dérange votre gorge, provoquant le développement de mucosités. Le flegme est un mucus de couleur jaune ou verdâtre, et la couleur vous donnera une indication du type d’infection dont vous souffrez. Un remède à la maison débarrassera non seulement votre gorge des mucosités, mais aidera aussi à guérir l’infection.
Sommaire de cette fiche pratique
Liquides
L’un des remèdes maison les plus efficaces contre les mucosités de la gorge est de boire de l’eau chaude avec du citron ou simplement de l’eau chaude. Vous pouvez également ajouter une cuillerée de miel pour soulager votre toux. Boire de l’eau chaude aidera à apaiser votre gorge, tandis que les liquides dans l’eau aideront à débarrasser votre corps de l’infection.
Vapeur
Selon le site Web Health911, la meilleure façon de retirer les mucosités de votre gorge est d’inhaler de la vapeur. Il suffit de chauffer de l’eau chaude et d’ajouter des gouttes d’huile d’eucalyptus à l’eau chaude, ce qui transforme la vapeur en vapeur médicamenteuse.
Oranges
L’un des remèdes maison les plus populaires pour se débarrasser des mucosités de la gorge est de faire tremper les tranches d’orange dans le vin pendant la nuit. Une fois que les tranches sont trempées, vous faites cuire les morceaux d’orange jusqu’à ce qu’ils deviennent très tendres, puis vous les mangez. Non seulement vous obtiendrez les bienfaits de la vitamine C de l’orange, mais le mélange apaisera votre gorge et vous débarrassera des mucosités.
Mélange de racines de réglisse
Si vous voulez arrêter la production de mucosités et réduire les rejets, vous pouvez utiliser un mélange de racine de réglisse, de gingembre sec, de poivre noir et de cristaux de sucre. Il s’agit d’un remède à domicile oriental, mais il est très efficace. Prenez une cuillère à café de ce mélange trois fois par jour.
Traitement naturel au gingembre
Un traitement naturel au gingembre contrôlera la quantité de mucosités dans votre gorge et ses ingrédients sont des barrières naturelles contre le froid. Ce traitement est composé de gingembre, de cannelle, d’œillet et de miel, et lorsque ces ingrédients sont mélangés ensemble, ils produisent une pâte. Pour créer la pâte, il faut moudre le gingembre, la cannelle et l’œillet et ajouter de l’eau. Enfin, ajoutez une cuillère à soupe de miel et avalez cette pâte deux fois par jour pour vous éclaircir la gorge.
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