Pour certaines personnes, la transpiration excessive signifie qu’elles avaient une routine d’exercice intense et productive. Pour d’autres, cela signifie qu’il fait trop chaud, collant et humide. Bien que la transpiration ait ses effets positifs (par exemple, elle peut prévenir l’obstruction des pores), la transpiration excessive du visage cause un inconfort grave et peut même causer de l’embarras. Si vous souffrez d’hyperhidrose faciale, essayez certains des traitements à domicile suivants pour améliorer votre condition.
Applications pour le visage
Avant d’essayer une cure ou un remède à domicile, consultez votre médecin et assurez-vous que les traitements seront bénéfiques pour votre condition. Également, éclabousser l’eau fraîche sur votre visage et se laver régulièrement.
Utilisez des lingettes humides sur votre visage. Les lingettes humides contiennent des matériaux astringents qui aident à nettoyer et à sécher votre visage. Certaines lingettes contiennent des propriétés déodorantes qui aident à bloquer les pores de la sueur et à réduire la transpiration.
L’hamamélis agit comme un antisudorifique naturel pour le visage et possède des propriétés astringentes qui rétrécissent les cellules de votre peau, ralentissant ainsi l’exsudation. Utilisez l’extrait de plantes pour sécher votre peau, inhiber l’inflammation et réduire l’apparence des pores. Vous pouvez trouver l’herbe dans une pharmacie locale.
Si vous utilisez des crèmes ou des lotions pour le visage, arrêtez l’utilisation pendant un certain temps. Si vous devez utiliser une crème, utilisez des crèmes légères et moins concentrées que votre peau peut facilement absorber. Beaucoup de crèmes ont une concentration épaisse et forment un film sur votre visage, qui ne laisse pas la sueur sécher, ce qui entraîne une accumulation de sueur sur le visage.
Appliquez du talc sur votre visage, en le tenant éloigné de vos oreilles, de vos yeux et de votre nez. Si vous vous maquillez, utilisez une poudre compacte, fine et lâche (qui a le même effet que la poudre de talc). Si vous cherchez une solution temporaire à la transpiration excessive de votre visage, utilisez du gel d’aloe vera. L’aloe vera fonctionne comme un guérisseur de peau et seulement ralentira votre transpiration pendant quelques heures.
Cures diététiques et orales
Votre régime alimentaire peut jouer un rôle dans votre hyperhidrose faciale, alors arrêtez de consommer des substances qui peuvent augmenter votre niveau de stress (un stress élevé peut augmenter la transpiration). Plutôt que du café et du thé, buvez une tisane apaisante. Les boissons comme le babeurre, les jus de fruits et l’eau aident à réduire la transpiration excessive du visage, alors buvez-les régulièrement tout au long de la journée. Pendant une semaine, buvez un verre de jus de tomate fraîchement râpé tous les jours. Après une semaine, buvez tous les deux jours.
Au lieu de viandes, mangez des aliments végétariens (mais évitez les légumes comme les asperges, le brocoli et les oignons, qui peuvent ajouter à l’odeur de transpiration). Mangez des aliments à faible teneur en sel et évitez les aliments épicés.
Vous pouvez ingérer des mélanges pour aider à guérir votre hyperhidrose. Mélangez deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme avec deux cuillères à café de miel biologique cru. Buvez-le à jeun, trois fois par jour, avant chaque repas.
Mélanger une cuillère à café de chlorophylle liquide avec un millilitre d’extrait fluide de sauge. Ajoutez le mélange à un verre de jus d’orange ou à un autre jus que vous appréciez. Vous pouvez également ajouter de la sauge séchée à une tasse d’eau bouillie, en laissant l’eau reposer pendant au moins 15 minutes avant de la filtrer et de la boire.
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