Le sébum est une huile produite par les glandes de la peau. Il agit comme lubrifiant pour maintenir l’hydratation des cheveux et de la peau. Parfois, les glandes sécrètent trop de sébum, qui se combine avec la saleté, la peau morte et les bactéries pour obstruer les pores. Le sébum s’oxyde et forme des points noirs. Le nez fait partie des zones qui peuvent produire trop de sébum. Il est impossible d’éliminer le sébum, mais vous pouvez ralentir sa sécrétion.
Mouillez votre visage avec de l’eau tiède et un linge propre.
Appliquez du savon avec les mains ou un linge de toilette et frottez doucement, en effectuant un mouvement vers l’extérieur. Si vous frottez trop fort, vous causerez de l’irritation et de la rougeur, ce qui peut favoriser plus de problèmes. Les savons anti-acné ne sont pas nécessaires, mais certains contiennent de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle, qui ouvre les pores de la peau et supprime la production de sébum.
Rincez soigneusement le savon de votre visage à l’eau tiède et propre.
Épongez votre visage avec une serviette propre.
Répétez le processus au moins tous les soirs. Idéalement, vous devriez aussi vous laver le matin.
Mouillez votre visage avec de l’eau tiède. Utilisez un linge humide ou simplement éclabousser votre visage avec les mains.
Appliquer le nettoyant exfoliant sur le visage à l’aide de vos mains ou d’une éponge à récurer. La plupart des exfoliateurs chimiques se présentent sous forme de gel et nécessitent peu de frottage.
Frotter doucement en effectuant de petits mouvements circulaires sur le visage.
Rincez votre visage à l’eau tiède, en prenant soin d’enlever tout exfoliant de votre visage. Poursuivre avec une crème hydratante formulée pour le visage.
Répétez ce processus deux fois par semaine, environ tous les trois jours. Les exfoliants nettoient votre visage en éliminant la peau morte et la saleté et en réduisant la quantité de sébum sur votre peau. Des produits spécialement formulés pour exfolier la peau de votre visage sont disponibles en pharmacie.
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