L’émail dentaire — la coquille dure et invisible qui couvre et protège vos dents — peut devenir avec le temps. Le broyage des dents et la consommation excessive d’aliments acides, de boissons gazeuses et de jus de fruits peuvent endommager l’émail des dents. Une fois que vous avez endommagé votre émail, il est presque impossible de le restaurer ; vous pouvez toutefois prendre quelques mesures pour rétablir la santé de vos dents.
Sommaire de cette fiche pratique
Dentifrice renforçant l’émail
Les dentifrices en vente libre qui protègent l’émail de vos dents renforcent également votre émail. L’érosion affaiblit l’émail de vos dents, ce qui peut rendre vos dents sensibles aux températures chaudes et froides. Le brossage avec un dentifrice renforçant l’émail redurcit votre émail. Votre émail plus fort prévient les attaques acides des divers aliments et boissons que vous consommez. La sensibilité des dents est également réduite. Vous pouvez utiliser un dentifrice renforçant l’émail à la place de votre dentifrice régulier – idéalement, une fois le matin et une fois avant le coucher.
Traitements au fluorure
La plaque, le sucre et les bactéries dans la bouche causent la perte de minéraux dans l’émail. L’émail s’affaiblit et, en fin de compte, la carie dentaire peut se produire. Pour reminéraliser votre émail, appliquez des traitements au fluorure. Le fluorure est présent dans les dentifrices et les rince-bouche commerciaux ; les traitements administrés par le dentiste contiennent un niveau plus élevé de fluorure. Votre dentiste peut prescrire des traitements au fluorure sous forme de comprimés et de liquide. Elle peut également vous donner un traitement au fluorure au bureau en vous faisant porter un plateau buccal contenant de la mousse de fluorure pendant une durée déterminée.
Placages et couronnes en porcelaine
Une fois que l’émail est endommagé, la seule façon de restaurer vos dents peut être de les recouvrir pour éviter d’autres dommages. Couvrir vos dents améliore également leur apparence. Une couronne est un capuchon placé sur votre dent affectée qui la recouvre complètement. Les facettes de porcelaine sont des stratifiés faits sur mesure qui cachent le devant et les côtés de votre dent. Les couronnes nécessitent l’ébavurage d’une grande partie de votre dent, alors que les facettes n’ont besoin que d’une partie minimale de la dent. Les couronnes sont surtout utilisées pour les dommages dentaires graves.
Prévention des dommages
La prévention des dommages à l’émail aide à garder vos dents en bonne santé et votre émail fort. Faites de petits ajustements. Buvez des boissons à l’aide d’une paille plutôt que directement à partir d’une tasse, d’une canette ou d’une bouteille. La paille pousse le liquide vers l’arrière de votre bouche, évitant ainsi vos dents. Mâchez de la gomme sans sucre et buvez de l’eau pour favoriser l’écoulement de la salive. La salive lave et rince la bouche, élimine les particules alimentaires et favorise la minéralisation. Limiter les aliments acides comme les citrons et les cornichons est une autre option. Si vous mangez des aliments riches en acide, faites circuler de l’eau dans votre bouche pour limiter les dommages.
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