Qu’est-ce qui cause la douleur à l’extérieur du pied ?

Vous demandez beaucoup de choses à vos pieds sans même vous en rendre compte. Vos pieds vous donnent une base stable sur laquelle vous pouvez vous tenir debout, se comportent comme des leviers qui vous permettent de vous déplacer vers l’avant, vers l’arrière et latéralement, et ils absorbent les chocs lorsque vous marchez, courez ou sautez.

Tendinite

La tendinite peut être l’une des raisons pour lesquelles vous souffrez de douleurs à l’extérieur du pied. La tendinite est une douleur diffuse qui se situe juste à l’avant de votre talon à l’extérieur de votre pied. Elle est généralement causée par le port de chaussures trop étroites pour vos pieds. Le tendon qui court le long de l’extérieur du pied et sous l’os cubique s’irrite.

Tailleurs Bunion

L’oignon de tailleur est quand vous obtenez une bosse osseuse sur l’extérieur de votre pied juste derrière votre orteil rose. L’oignon des tailleurs est causé par un défaut héréditaire qui provoque un élargissement du 5e métatarsien.

Bursite

La bursite peut aussi causer de la douleur à l’extérieur du pied. La bursite dans le cas du pied est l’endroit où le corps crée un sac de bursal, qui est un sac rempli de liquide qui lubrifie la zone entre les muscles, les tendons et les os, pour protéger une zone du pied qui a été micro-traumatisée. Malheureusement, parfois, si le microtraumatisme se poursuit, le sac bursal s’enflammera, ce qui causera de la douleur à l’extérieur du pied.

Fractures

Si vous avez fracturé le 5e métatarsien sur votre pied, vous ressentirez cette douleur à l’extérieur de votre pied. Dans le cas d’une fracture, vous ne le soupçonnerez que si vous n’avez pas d’autre type de traumatisme au pied.

Blisters

Les ampoules à l’extérieur du pied sont généralement le résultat de chaussures mal ajustées qui irritent la peau à l’extérieur du pied. Bien que douloureuses, les ampoules surviennent habituellement d’elles-mêmes, puis, tant que vous les gardez propres et couvertes, elles guérissent relativement rapidement.

Fissures

Les fissures sont quand la peau sur l’extérieur du pied par le talon devient sévèrement sèche et puis des fissures se forment profondément dans la peau. Souvent, ces fissures deviennent enflammées et saignent et peuvent être très douloureuses.

Ganglions

Les ganglions sont des sacs de liquide qui sont créés lorsqu’il y a une fuite dans la capsule articulaire. Ceux-ci peuvent causer beaucoup de douleur à l’extérieur du pied.

Syndrome de Sinus Tarsi

Le syndrome Sinus Tarsi peut causer des douleurs sur le côté du pied et dans le dos derrière la cheville. Cela se produit habituellement après une grave blessure à la cheville par inversion, ou lorsque la cheville roule sur l’extérieur et que vous étirez et déchirez les ligaments causant une entorse.

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