Le pour et le contre d’un solarium

Ceux qui fréquentent un solarium voient les avantages du bronzage artificiel par rapport à la lumière du soleil. Avant de vous rendre au salon, il est important de connaître les avantages et les inconvénients de l’utilisation du solarium. Connaître les avantages et les risques du bronzage artificiel et du rayonnement ultraviolet vous aidera à prendre une décision éclairée quant à savoir s’il vous convient.

Fonction

Un solarium est aussi appelé lit de bronzage ou lit de bronzage. Le soleil et les lits de bronzage émettent des rayons ultraviolets (UV) qui font bronzer la peau. Ce qui différencie les solariums de la lumière naturelle, c’est qu’ils bombardent le corps de rayons UV concentrés pour accélérer le processus de bronzage.

Avantages

Les partisans des solariums mentionnent souvent les avantages esthétiques d’un solarium. Les bronzages sont à la mode, quelle que soit la saison. Dans la culture d’aujourd’hui, la pression pour paraître bien fait en sorte que les solariums semblent attrayants. Les personnes qui utilisent des lits de bronzage prétendent aussi être plus détendues et plus heureuses. Parce que la lumière UV aide à fournir et à synthétiser la vitamine D, les lits de bronzage contribuent à ce processus. Enfin, le bronzage offre une certaine protection contre les effets nocifs des rayons UV.

Inconvénients

L’Organisation mondiale de la santé a analysé l’utilisation du solarium et son effet général. Malgré l’attrait cosmétique, psychologique et nutritionnel du bronzage artificiel, les solariums ne sont pas aussi bons qu’ils en ont l’air. S’il est vrai qu’un solarium aide à fournir de la vitamine D, la lumière naturelle du soleil mélangée à un régime alimentaire est plus sûre et tout aussi efficace. Les lits de bronzage ont été associés à de nombreuses affections cutanées, comme le vieillissement prématuré et le cancer de la peau. Avec le temps, ils peuvent aussi endommager les yeux et même affaiblir le système immunitaire, ce qui entraîne une vulnérabilité à l’infection. Bien que les bronzages artificiels offrent une protection contre le soleil, l’OMS révèle que cette défense est relativement faible. En fait, les faux bronzage ont un facteur de protection solaire (FPS) de seulement deux à trois. Comparez cela à un écran solaire typique chez votre pharmacien local, qui a un FPS d’au moins cinq.

Avertissements

Il n’y a aucune raison pour laquelle un solarium ne peut pas être utilisé en toute sécurité. À cette fin, l’OMS a formulé des recommandations visant à réduire les risques associés au bronzage. Tout d’abord, évitez le bronzage excessif. Cela signifie qu’il faut attendre au moins 48 heures entre les séances, ce qui est le temps minimum requis pour que la peau se répare. Portez toujours des lunettes de protection contre les UV lorsque vous utilisez un solarium. Soyez au courant de tous les médicaments que vous prenez, comme les antidépresseurs, les antibiotiques et les médicaments contre le diabète. Ces médicaments et d’autres peuvent réduire la capacité de la peau à résister aux rayons UV.

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