Les exigences en matière de condition physique pour joindre les forces au Royaume-Uni (UK) sont très strictes et varient d’une branche à l’autre. L’armée conseille à ceux qui souhaitent s’enrôler de suivre un programme de formation avant de passer les tests d’entrée. Les recrues devraient avoir développé la force du haut du corps ainsi que l’endurance et la vitesse. Le programme Adrian Weales Fighting Fiting est recommandé pour ceux qui souhaitent atteindre les normes d’admission.
Course à pied
Le test de condition physique de base à chaque processus de sélection est la course à pied. Le candidat doit courir 1,5 miles dans un temps limite. Ce délai varie d’une succursale à l’autre. Pour les régiments d’infanterie, sans compter les parachutistes, la course doit être complétée en 12 minutes et 45 secondes ou moins. Pour l’Artillerie royale, la Logistique et les Pionniers, la course doit être complétée en 13 minutes et 15 secondes ou moins, et pour toute autre sélection d’armée ou de services, la course doit être complétée en 14 minutes ou moins.
Autres tests de condition physique
Pour la sélection des parachutistes, la course est suivie d’un levage statique de 116 kilogrammes ou plus. L’ascenseur peut être pris en compte ou non, en fonction de sa rapidité d’exécution. D’autres tests de condition physique qui peuvent être exigés par n’importe quelle branche des forces comprennent le test du « bip », où la recrue doit courir entre deux points, à 20 mètres l’un de l’autre, à des intervalles de temps décroissants. La recrue peut aussi être appelée à faire des pompes, des redressements assis ou des redressements.
Test de deux jours
Les exigences en matière de condition physique pour la Royal Air Force (RAF) sont très élevées. On s’attend à ce que les hommes complètent la course de 1,5 mille en 12 minutes et 12 secondes et les femmes en 14 minutes et 35 secondes. Pour les gens qui veulent se joindre aux artilleurs du régiment de la RAF, un test de condition physique de deux jours fait partie du cours de connaissance des artilleurs potentiels à Honington. Cela comprend des courses chronométrées, des tests « beep » et une nage chronométrée. Le deuxième jour, une course de trois milles doit être complétée en moins de 24 minutes.
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