La douleur sciatique est habituellement causée par une hernie discale ou une autre affection qui comprime le nerf sciatique, qui descend le long de la colonne vertébrale jusqu’aux hanches, aux jambes et aux fesses. Certains coussins de siège peuvent être utilisés pour soulager le nerf sciatique.
Sommaire de cette fiche pratique
Types
De nombreux fauteuils de travail sont conçus de façon ergonomique avec des coussins spéciaux qui peuvent aider à soulager la douleur sciatique. De plus, il y a aussi des coussins en mousse et en gel en forme de coin qui peuvent être placés sur une chaise pour soulager la douleur sciatique.
Voitures
La plupart des voitures ont des ajustements de soutien lombaire pour les sièges que l’on peut ajuster pour le confort de la colonne vertébrale inférieure. Il y a aussi certains inserts de sièges d’auto qui peuvent être utilisés pour soulager la douleur sciatique.
Caractéristiques
Certains coussins ont des caractéristiques de chauffage qui peuvent aider à soulager les symptômes de douleurs sciatiques.
Effets
Des coussins de siège spécialement conçus aident à incliner le dos d’une personne, ce qui réduit la pression sur la région lombaire. Ce repositionnement peut aider à soulager la pression sur le nerf sciatique.
Considérations
Il est toujours préférable de s’asseoir droit lorsqu’on utilise un coussin de siège. Ceux qui s’affalent ou utilisent le coussin de façon inappropriée n’en tireront pas le maximum d’avantages thérapeutiques.
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