À propos de l’anxiété liée au déséquilibre hormonal

Tout le monde éprouve de l’anxiété dans sa vie à un moment ou à un autre, mais beaucoup de femmes vivent avec une anxiété chronique tous les jours de leur vie. Dans de nombreux cas, cette anxiété est le résultat d’un déséquilibre hormonal. L’anxiété due à un déséquilibre hormonal peut être diagnostiquée par un test sanguin et traitée en équilibrant les hormones qui sont faibles.

Les faits

Les hormones régulent presque toutes les fonctions de notre corps. Un déséquilibre hormonal peut affecter l’humeur, la santé de la peau, la fertilité, les niveaux d’énergie, les niveaux d’anxiété et bien plus encore. Beaucoup de femmes souffrent d’anxiété chronique causée par un déséquilibre hormonal sous-jacent. Les déséquilibres hormonaux peuvent être diagnostiqués en effectuant une série de tests sanguins pour déterminer s’il y a des niveaux anormaux d’hormones. Le traitement varie selon l’hormone qui cause le problème et le niveau de déséquilibre.

Facteurs de risque

La génétique peut jouer un rôle dans le déséquilibre hormonal de l’anxiété, surtout si un membre de la famille proche a été aux prises avec un trouble anxieux. Pour les femmes, les changements hormonaux sont une partie normale de la vie, mais ils peuvent parfois causer une augmentation de l’anxiété. Les périodes de changement hormonal comme la puberté, les cycles mensuels normaux, la grossesse et la période postnatale et la ménopause peuvent causer de courtes périodes d’anxiété accrue. Tout changement hormonal a le potentiel de créer un déséquilibre hormonal à long terme qui peut causer de l’anxiété chronique. Quelques tests sanguins simples peuvent déterminer si l’anxiété est causée par un déséquilibre hormonal et des suppléments hormonaux peuvent être pris pour corriger le problème.

Les idées fausses

Les troubles anxieux ne sont souvent pas diagnostiqués parce qu’on présume qu’il s’agit simplement d’un effet secondaire du stress que vous vivez dans votre vie. Bien que le stress quotidien cause de l’anxiété, l’anxiété chronique ou excessive n’est pas normale et c’est une condition qui peut être traitée. Les personnes souffrant d’anxiété chronique peuvent avoir des crises de panique et des symptômes de dépression, mais comme la dépression, ce n’est pas quelque chose qu’elles peuvent tout simplement s’en sortir. Souvent, pour surmonter un trouble anxieux, il faut diagnostiquer le problème physique, repenser les choix de mode de vie ou suivre une thérapie pour apprendre à faire face à l’anxiété chronique.

Identification

Beaucoup de patients évitent de partager les symptômes de l’anxiété avec leur médecin parce qu’ils ont peur qu’elle leur donne l’air faible. Les troubles anxieux sont difficiles à diagnostiquer sans que votre médecin sache à quel point vos symptômes sont graves. L’anxiété due à un déséquilibre hormonal peut varier de légère mais constante à grave et débilitante. Des options de traitement sont disponibles pour tous les niveaux d’anxiété de déséquilibre hormonal. La plupart des médecins prennent d’abord les antécédents cliniques de vos symptômes. Un bilan sanguin sera probablement effectué pour vérifier la fonction thyroïdienne et les niveaux d’hormones. Les troubles thyroïdiens sont souvent à l’origine de troubles anxieux, de même qu’un faible taux de progestérone et d’autres déséquilibres hormonaux.

Calendrier

Les options de traitement varient en fonction de l’hormone particulière qui cause le déséquilibre hormonal de l’anxiété. Dans de nombreux cas, des hormones synthétiques ou naturelles peuvent être prescrites pour équilibrer les niveaux d’hormones et soulager les symptômes d’anxiété associés au déséquilibre hormonal. Les traitements hormonaux prennent généralement effet très rapidement et soulagent les symptômes d’anxiété liés au déséquilibre hormonal en l’espace de quelques semaines. Pour des déséquilibres hormonaux plus légers, votre médecin peut vous demander de prendre des suppléments nutritionnels naturels ou d’essayer de simples changements dans votre mode de vie, comme l’exercice ou le fait de dormir davantage, ou d’apporter des changements à votre régime alimentaire. Ces traitements peuvent prendre plus de temps avant que vous n’en ressentiez les bienfaits, mais ils vous aident à trouver une solution à long terme. Dans certains cas, des antidépresseurs peuvent être nécessaires pour soulager les symptômes d’anxiété grave jusqu’à ce qu’une solution plus permanente puisse être trouvée.