Certains des nombreux avantages de la levure de bière pour les cheveux comprennent le traitement de la calvitie, le traitement pour la prévention des cheveux gris, et l’ajout de force et de brillance. La levure de bière contient un mélange de vitamines B, qui sont nécessaires à la croissance des cheveux et au maintien de la santé des cheveux. La levure de bière n’est pas la même chose que la levure de boulangerie. Bien que la levure de bière se trouve habituellement dans certains yogourts, fruits, légumes et boissons alcoolisées, la levure de boulangerie est généralement utilisée dans la fabrication de rouleaux de levure et d’autres produits de boulangerie. La différence entre les deux types de levure est la fermentation : la levure de boulangerie monte, alors que la levure de bière ne monte pas.
Sommaire de cette fiche pratique
Cheveux gris
Au fur et à mesure que les gens vieillissent, certaines maladies comme les maladies de la thyroïde et le diabète peuvent faire passer les cheveux de leur couleur naturelle au gris. L’ajout de levure de bière et de vitamines du complexe B aidera les cheveux à conserver leur couleur naturelle sans avoir à dépenser de l’argent pour des traitements de coloration coûteux au salon.
Calvitie masculine et féminine
La levure de bière est une excellente source de biotine. La biotine est une vitamine du complexe B, dont le manque est l’une des principales causes de calvitie chez les hommes et les femmes de tout âge. La biotine est l’un des éléments constitutifs des cellules ciliées de l’organisme. Les cellules capillaires sont parmi les cellules les plus actives de l’organisme et ont besoin de suffisamment de biotine pour pouvoir suivre le rythme de la division et de la régénération des cellules ciliées.
Force
Les cheveux cassants sont causés par de nombreux facteurs, y compris le vieillissement, les carences alimentaires et une circulation sanguine inadéquate au cuir chevelu. La levure de bière contient de nombreuses vitamines B, qui sont nécessaires à la croissance des cheveux, ainsi que des nutriments qui améliorent la circulation sanguine vers le cuir chevelu afin d’améliorer la force globale du follicule pileux.
Briller
Une fois que les cheveux commencent à pousser, la levure de bière ajoute une brillance saine pour que les cheveux aient plus de vie et de rebond, ainsi que de définition et de texture.
Renseignements sur les doses
Parce que la levure de bière est destinée à être utilisée comme complément alimentaire, la quantité que vous devez prendre chaque jour est très faible. En plus des sources de levure de bière comme les fruits et légumes (figues, cornichons, tomates et olives) et la bière, vous devriez prendre une cuillère à thé dissoute dans un aliment ou un verre d’eau.
Mise en garde
Soyez prudent avant de prendre de la levure de bière si vous êtes sujet aux infections à levures, si vous êtes diabétique ou si vous prenez certains types d’inhibiteurs de la MAO.
Sources
La levure de bière se trouve dans les rayons de vitamines et de suppléments de nombreuses pharmacies, épiceries, grands magasins et magasins spécialisés en vitamines.
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