Remèdes en vente libre contre la goutte

La douleur à la goutte a été appelée l’une des pires douleurs qu’une personne peut ressentir. Les cristaux d’acide urique avec des centaines de pointes en forme d’aiguilles s’enfouissent dans vos articulations de sorte que le moindre contact apporte une douleur brûlante et poignardante. Quand la douleur frappe, tout ce à quoi vous pouvez penser, c’est comment vous en débarrasser. Les produits en vente libre et les remèdes naturels peuvent apporter un certain soulagement.

Ibuprofène

L’ibuprofène est un médicament en vente libre qui agit comme un anti-inflammatoire et peut aider à réduire la douleur d’une crise de goutte. La posologie normale est de 200 à 400 mg jusqu’à quatre fois par jour avec une dose quotidienne maximale de 1 200 mg ; vous pouvez prendre une dose plus élevée sous surveillance médicale.

Sels d’Epsom

Le sel d’Epsom contient du magnésium, qui peut aider à améliorer la circulation sanguine. Ajouter deux tasses de sel Epsom à un bain pendant qu’il se remplit et tremper dans l’eau jusqu’à ce qu’il refroidisse. La chaleur chaude d’un bain de sel d’Epsom aide à briser les cristaux d’acide urique, et l’amélioration de la circulation sanguine aide à emporter les cristaux. Le bain aide également à minimiser l’enflure causée par la goutte.

Glace

Mettez un pack de glace sur la zone douloureuse, car il fonctionnera comme un anti-inflammatoire. Utilisez-le pendant 15 minutes à la fois.

Jus de cerise

Les cerises aident à abaisser les niveaux d’acide urique parce qu’elles sont riches en antioxydants. Les cerises fournissent également des vitamines et des minéraux précieux pour vous aider à rester en bonne santé.

Vinaigre de cidre de pomme

Mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme avec 2 cuillères à soupe de miel et prenez-le deux fois par jour pour éviter les attaques de goutte. Si vous êtes déjà victime d’une crise, cela aidera à diminuer la douleur en quelques heures.

Mouron des oiseaux

Le mouron des oiseaux est connu pour apaiser et rafraîchir les muqueuses. Le mouron des oiseaux contient également de grandes quantités de vitamine C, de protéines, de flavonoïdes, de phytostérols et de glycosides. Toutes ces substances sont utilisées dans la lutte contre diverses maladies, mais la vitamine C et les flavonoïdes agissent comme anti-inflammatoires, ce qui aide à soulager la douleur liée à la goutte.

Jus de citron et de lime

Les jus de citron et de citron vert stimulent la formation de carbonate de calcium dans l’organisme. Le carbonate de calcium neutralise les acides dans l’organisme, y compris l’acide urique. Après chaque repas, pressez le jus d’un citron ou d’une lime et buvez-le dans un verre d’eau tiède.