Glucerna et Ensure sont des boissons nutritives fabriquées par les Laboratoires Abbott. Les deux sont enrichis de vitamines et de minéraux pour aider les personnes qui ont une mauvaise alimentation ou des difficultés digestives, mais ils ont aussi des objectifs distincts. Glucerna est spécialement conçu pour les diabétiques, tandis qu’Ensure offre une variété de produits ciblant les personnes qui cherchent à renforcer leur système immunitaire, leur apport en protéines ou en calcium.
Sommaire de cette fiche pratique
Glucerna
Une bouteille de 236 ml de Glucerna contient 200 calories et 27 grammes de glucides. Cette portion complète contient 7 grammes de gras total, mais pas de gras trans et seulement une quantité infime de gras saturés. Il fournit 25 % de la quantité totale recommandée de fibres et 10 grammes de protéines par jour.
Bien qu’il soit une bonne source de vitamines et de minéraux, répondant au quart des besoins quotidiens en fer, calcium, vitamine D et les complexes B, il obtient un score très élevé en tant que source de picolinate de chrome, ce qui aide les diabétiques de type II à contrôler leur glycémie. Une bouteille de Glucerna contient 170 % de l’apport nécessaire de chrome, principalement du picolinate de chrome.
Veiller à ce que
Une bouteille de 227gr d’Ensure fournit 250 calories et 41 grammes de glucides. Il ne contient que 6 grammes de gras total, sans gras trans et un gramme complet de gras saturés. Bien que plus riche en calcium et en vitamine D que Glucerna, Ensure est nettement moins riche en chrome et ne contient pas de picolinate de chrome.
Diabète
Une étude réalisée par le Cedar-Sinai Medical Center et l’UCLA School of Medicine a déterminé que Glucerna abaisse la glycémie plus efficacement qu’Ensure, bien que les chercheurs aient déclaré que les résultats individuels peuvent varier. Les personnes qui sont actives, qui ont un métabolisme élevé ou qui ont un régime alimentaire sain peuvent tout aussi bien se débrouiller avec Ensure. Les diabétiques doivent savoir que Ensure contient une fois et demie la teneur en glucides de Glucerna et quatre fois la quantité de sucre.
Glucerna fait également un milk-shake nutritionnel pour le grignotage, avec seulement 140 calories et 19 grammes de glucides, mais enrichi de près d’une journée de picolinate de chrome.
Autres conditions médicales
Contrairement à Glucerna, Ensure vise à traiter d’autres maladies que le diabète. Avec 350 calories par portion, Ensure Plus est conçu pour aider les gens à perdre du poids en remplaçant un ou deux repas par jour. Il fournit également des nutriments à ceux qui ont de la difficulté à digérer les aliments solides. Ensure High Protein est conçu pour ceux qui ont un style de vie actif, contenant 31 grammes de glucides et 13 grammes de protéines. Une bouteille d’Ensure Haute teneur en calcium contient 50 % des besoins quotidiens en calcium, soit beaucoup plus que toute autre marque Ensure et deux fois plus que Glucerna.
Saveurs
Puisque les Laboratoires Abbott fabrique à la fois Glucerna et Ensure, ils offrent des saveurs similaires, y compris des versions de chocolat, de vanille, de fraises et de crème, et de noix de pécan au beurre. Ensure offre deux saveurs supplémentaires : du chocolat noir riche et du café au lait.
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