Signes d’une amitié toxique

Lorsque quelqu’un s’énerve en voyant un certain nom apparaître sur l’afficheur d’un téléphone qui sonne, puis s’échappe vers la salle de bain, il est probable qu’elle fuit une relation toxique. Les amis sont un merveilleux atout l’un pour l’autre lorsque les parties s’aident l’une l’autre à se sentir mieux dans leur peau. Cependant, certaines relations sont inégales, sans soutien, épuisantes sur le plan émotionnel et financier, étouffantes et insatisfaisantes. Il y a des signes que vous pouvez rechercher qui exposeront la toxicité de certaines relations.

Limites

Les amis toxiques profitent des bons amis quand ces amis ne font pas respecter les limites personnelles sur les relations empoisonnées. Les gens toxiques savent que les bons amis ne diront probablement pas non, même lorsqu’on leur demande de faire quelque chose qu’ils ne veulent pas faire, comme sortir. Les amis toxiques se sentent le droit de critiquer, de rabaisser et de ridiculiser leurs bons amis et d’autres personnes, surtout devant les autres. Les personnes toxiques exploitent la bonne volonté de leurs amis en étant méchants et critiques, sachant que de bons amis ne les affronteront probablement pas.

Manipulation émotionnelle

Lorsqu’un bon ami refuse de faire quelque chose que l’ami toxique lui a demandé de faire, comme l’accompagner lors d’une sortie nocturne, l’ami toxique a recours à la manipulation émotionnelle pour obtenir ce qu’il veut. Soudain, les amis toxiques cessent de parler à leurs bons amis et coupent le contact par téléphone ou par courriel. D’autres tactiques sont de choisir un combat ou d’essayer d’imposer un voyage de culpabilité.

L’égoïsme

Lorsque des amis toxiques veulent parler d’un problème, ils s’attendent à ce que leurs bons amis abandonnent tout pour répondre à leurs besoins, mais lorsque leurs bons amis ont besoin d’eux, ils sont trop occupés. De bons amis se trouvent parfois constamment en train de répondre aux besoins émotionnels des gens qui ont besoin d’un entretien intensif et qui nient leurs propres besoins. Les promesses sont souvent brisées par des amis en mauvaise santé. Une amie toxique a des problèmes et des amitiés avec d’autres personnes dans sa vie.

Se sentir piégé

Les bons amis se sentent piégés, exploités et coincés dans un état d’inertie qui les rend incapables de résoudre les problèmes dans la relation avec leurs amis toxiques. Le sentiment de piégeage peut être causé par une longue histoire de l’amitié, un manque d’autres amitiés proches ou un sentiment de loyauté qui incite le bon ami à s’en tenir à la relation toxique à travers l’épais et le fin.

Rétroaction négative d’autres amis

Les amis non toxiques qui ne sont pas impliqués dans la relation toxique pourraient exprimer des opinions objectives qu’une amitié est malsaine. Les personnes en bonne santé peuvent détecter les éléments toxiques, alerter le bon ami aux signes, recommander des moyens de neutraliser l’amitié toxique ou recommander la fin de la relation.