Les exercices faciaux sont le moyen le plus rapide de soulever et de resserrer votre peau sans l’utilisation de crèmes et de procédures médicales. Les minuscules muscles de tout le visage peuvent être tonifiés à l’aide de certains exercices. Certains exercices peuvent même resserrer la peau affaissée de votre visage, ainsi que soulever le visage et les joues.
Asseyez-vous bien droit, les lèvres détendues.
Placez doucement le bout de vos doigts sur vos joues.
Pucker vos lèvres dans un visage de baiser. Assurez-vous de sentir les muscles de vos joues bouger pendant que vous faites cela.
Maintenez le fronceur pendant 10 secondes, puis relâchez-le. Répétez cette opération 10 fois.
Placez votre visage dans un sourire détendu.
Aspirez vos joues dans vos dents. Maintenez la position pendant 10 secondes, puis relâchez-la.
Répétez le mouvement 10 fois.
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