Beaucoup de migraineux signalent des douleurs au cou qui semblent être causées par le mal de tête atroce ou même » causer » le mal de tête lui-même. Le stress et la tension ne font qu’aggraver la situation. Comme le cou devient de plus en plus raide et serré à la suite de ces épisodes, il peut déclencher des problèmes continus avec votre amplitude de mouvement et votre capacité à vivre une vie sans douleur.
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Les faits
L’Institut national des troubles neurologiques rapporte qu’environ 45 millions d’Américains souffrent de migraines, même si ce n’est que tous les quelques mois. La douleur causée par ces maux de tête peut non seulement causer des douleurs extrêmes, mais aussi être difficile à traiter. Les recherches effectuées par David M. Biondi, DO, rapportent que les migraineux ont généralement une posture du cou modifiée ou une amplitude de mouvement réduite, et on estime que 64 pour cent des crises de migraine impliquent des douleurs au cou.
Causes
Les maux de tête accompagnés de douleurs au cou sont parfois appelés maux de tête cervicogènes ou maux de tête à contraction musculaire. Selon les recherches du Dr Biondi, un mal de tête cervicogène se caractérise par des douleurs hémicrâniennes et implique les structures osseuses et les tissus mous du cou. Un mal de tête à contraction musculaire est parfois moins grave et peut être causé par la contraction des muscles du cou et de la tête. Le stress et la tension sont deux facteurs qui contribuent à ces types de migraines et de douleurs cervicales. Ces maux de tête peuvent aussi être causés par une blessure à la tête ou à la nuque qui n’a pas été traitée adéquatement – ou pas du tout – par la physiothérapie. Par conséquent, les muscles peuvent s’affaiblir, ce qui les rend plus sensibles aux tensions et au stress.
Diagnostic
Le diagnostic est posé par un neurologue qui vous posera une série de questions sur les types, le nombre et la gravité de vos maux de tête. Lorsque des douleurs cervicales sont signalées, des maladies telles que la méningite doivent être exclues. Des évaluations en laboratoire sont nécessaires pour écarter toute maladie systémique qui pourrait nuire aux muscles et aux articulations. Des tests comme la tomodensitométrie (tomodensitométrie) ou l’IRM (imagerie par résonance magnétique) peuvent être utilisés pour déterminer s’il y a quelque chose de plus grave, comme une tumeur au cerveau. L’articulation zygapophysaire, le nerf cervical ou les blocages des branches médianes — des tests effectués en milieu clinique — sont utilisés pour confirmer le diagnostic de céphalées cervicogènes et aider le neurologue à déterminer quelles options de traitement sont les meilleures.
Traitement pharmacologique
De nombreux patients ont recours à un traitement pharmacologique pour gérer ces maux de tête. Les relaxants musculaires comme la cyclobenzaprine peuvent être utilisés pour traiter efficacement les contractions musculaires. Les médicaments, y compris Zomig ou Imitrex, sont couramment prescrits pour traiter une migraine une fois qu’elle a commencé. De plus, d’autres médicaments peuvent être prescrits à titre préventif. Ces médicaments sont pris quotidiennement pour essayer de prévenir ou de réduire le nombre de maux de tête dont souffre un patient. Nortriptyline, Depakote et Propranolol sont couramment prescrits pour aider à réaliser cette action préventive.
Traitements physiques
Les traitements physiques comme la massothérapie ou la physiothérapie sont utiles à certaines personnes. D’autres peuvent choisir de consulter un chiropraticien pour détendre les muscles et réaligner le corps. En outre, l’acupuncture et l’acupression sont des traitements alternatifs que de nombreuses personnes utilisent, et certaines personnes souffrant de migraine trouvent ces techniques utiles pour faire face à la douleur migraineuse.
Prévention
Le National Institute of Neurological Disorders and Stroke rapporte que l’exercice régulier peut réduire la fréquence et la gravité des migraines. Faire des exercices qui renforcent les muscles de la nuque et des épaules peut être particulièrement bénéfique. Ce renforcement peut être réalisé par des activités telles que le yoga, la natation ou l’haltérophilie.
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