Les hernies surviennent lorsque des déchirures dans un tissu corporel particulier permettent à un autre organe de pénétrer partiellement, ce qui cause de la douleur et de l’inconfort, ainsi que de graves risques pour la santé. Il existe deux types principaux de hernies : hiatale et inguinale. Les hernies hiatales se produisent lorsque l’estomac pousse à travers le diaphragme, et les hernies inguinales se produisent lorsqu’une partie de l’intestin pousse à travers la paroi abdominale inférieure.
Allez chez le médecin. Si votre médecin convient que votre hernie est assez petite pour adopter une approche attentiste, alors continuez à surveiller vos symptômes avec diligence. Toute modification de la taille de la hernie ou de l’intensité de la douleur peut nécessiter une évaluation médicale supplémentaire.
Détendez-vous et trouvez une position confortable. Pour les hernies de type » watch-and-wait « , vous pouvez choisir de prendre des analgésiques en vente libre pendant cinq à sept jours. Cela peut aider à atténuer la douleur initiale de la hernie.
Infuser et boire du thé à la camomille. Selon Home Remedies, cette herbe est connue pour aider à soulager une partie de la douleur associée aux hernies. Il a également été connu pour aider à la relaxation, et est utilisé comme un soulageur de douleur pour de nombreux types différents de douleur.
Appliquer de la glace sur la zone affectée. Laisser la glace en position pendant 20 minutes. Enlever la glace pendant 20 minutes et renouveler l’application pendant 20 minutes. Répétez ce cycle deux à trois fois par jour.
Avalez la dose recommandée de rupturewort avec de l’eau. Prêtez attention aux instructions sur l’emballage. Rupturewort est un remède facultatif à la maison souvent recommandé pour soulager les douleurs de la hernie. Vous pouvez également ajouter une pincée de poivre de Cayenne à votre nourriture ou à quatre à huit onces d’eau, car le cayenne a également été noté pour le soulagement des hernies. Tous les remèdes à base de plantes doivent être pris avec prudence et sous la supervision d’un médecin ou d’un herboriste expérimenté. Les herbes ne sont pas réglementées par la FDA.
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