Les personnes qui souffrent d’une maladie mentale – comme la dépression, le trouble bipolaire et la schizophrénie – ont souvent de la difficulté à penser clairement, à se concentrer, à se souvenir, à s’organiser et à prêter attention. Ces effets de la maladie mentale sont connus sous le nom de dysfonctionnement cognitif et peuvent affecter la capacité d’un patient à vivre de façon autonome et à rester conforme au traitement. Les patients qui participent à des activités de remédiation cognitive montrent une amélioration significative. Les jeux qui ciblent la cognition, l’interaction sociale et l’exercice physique peuvent aider les patients atteints de maladie mentale.
Sommaire de cette fiche pratique
Jeux de résolution de problèmes
Les jeux qui exigent des compétences en résolution de problèmes peuvent améliorer la pensée critique. Les jeux sur ordinateur qui demandent au joueur de résoudre un mystère ou un casse-tête sont engageants et stimulants sur le plan cognitif. Une étude a examiné les effets des patients atteints de schizophrénie en jouant à « Where in the U.S. is Carmen Sandiego ». L’étude s’est déroulée sur cinq semaines et comprenait des séances bihebdomadaires de jeu. À la fin de l’étude, les patients avaient amélioré leurs compétences en résolution de problèmes. Ces avantages ont persisté après la fin de l’étude.
Jeux de mémoire
Les jeux qui mettent l’accent sur la mémoire peuvent aider à améliorer la cognition chez les patients atteints de maladie mentale. Les jeux de mémoire peuvent être des jeux verbaux joués ensemble qui exigent que les joueurs se souviennent des mots dans l’ordre. Un jeu de mémoire préféré pour certains commence par une personne qui dit : « Je vais à Paris et je prends », puis ils choisissent un article commençant par un « A. La personne suivante répète la phrase et le premier article, puis ajoute un article commençant par un « B ». Les jeux de cartes comme Happy Families ou même les jeux électroniques comme Simon peuvent aussi améliorer la mémoire.
Jeux physiques
Les jeux qui nécessitent de l’exercice physique comme le football, le netball, le cricket, le bowling et le tennis peuvent être bénéfiques pour les patients atteints de maladie mentale. L’exercice physique peut atténuer les symptômes de la dépression et aider les patients à y faire face. Les patients inscrits à un programme de thérapie par le football se sont améliorés dans les domaines de la socialisation, de la concentration et de la confiance en soi.
Jeux sociaux
Les jeux qui nécessitent une interaction sociale peuvent améliorer la cognition sociale d’un patient. Les jeux de rôle, les charades, le Pictionary et d’autres jeux de groupe aident à enseigner l’interaction, le travail d’équipe et la coopération appropriés. Ces jeux aident aussi à briser la stigmatisation des patients atteints de maladie mentale, car les autres trouvent du plaisir dans leur interaction.
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