Une peau mince qui se meurtrit et se déchire facilement est un problème qui peut survenir en raison de la génétique, du vieillissement, de l’exposition au soleil ou même comme effet secondaire de certains médicaments et conditions. La plupart du temps, le problème est plus ennuyeux que menaçant pour la santé, avec des coupures, des déchirures et des ecchymoses fréquentes. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre à la maison pour minimiser les dommages causés à la peau mince et aider la peau mince à se régénérer.
Sommaire de cette fiche pratique
Éliminer les conditions médicales
Avant d’essayer la pommade à domicile, sachez que certains médicaments et certaines conditions médicales peuvent affaiblir votre peau et causer des saignements et des dommages aux vaisseaux sanguins de la peau. Les médicaments qui peuvent causer des problèmes comprennent les crèmes corticostéroïdes, certains médicaments respiratoires comme la Prednisone, les médicaments contre l’arthrite comme Kenalog et les anticoagulants comme Plavix et Pletal. Les conditions médicales telles que le syndrome d’Ehlers-Danios, l’amylose et le syndrome de Cushing peuvent également affaiblir la peau. Consultez votre médecin pour toute question.
Minimiser les dommages
Cela peut sembler évident, mais la meilleure façon de protéger une peau mince et facilement endommagée est de choisir vos vêtements. Portez des chemises à manches longues et des pantalons longs, et protégez la peau des dommages causés par le soleil avec un écran solaire et en portant des chapeaux à larges bords. Les rayons ultraviolets de la lumière du soleil décomposent l’élastine et le collagène de votre peau, ce qui lui fait perdre son élasticité. Les coupures et les ecchymoses sur une peau mince peuvent prendre beaucoup de temps pour guérir, de sorte que la prévention est une stratégie importante pour réduire les dommages cutanés.
Améliorer l’état de la peau
Pour renforcer la peau faible, complétez votre alimentation avec de l’huile de poisson, ainsi que de l’huile de lin ou de bourrache. Il a été démontré que ces huiles naturelles aident à maintenir l’hydratation de la peau et à renforcer le collagène. Les vitamines connues pour aider à améliorer le tonus de la peau comprennent la vitamine C (un antioxydant) et la vitamine E (un anti-inflammatoire).
Home Cure Huile de Camélia Pommade à l’Huile de Camélia
Une crème hydratante et revitalisante 100 % biologique peut être obtenue en mélangeant de l’huile de graines de camélia pure avec quelques autres huiles pour créer une pommade. L’huile de graines de camélia est obtenue en pressant les graines de fleurs de camélia. Mélanger 1 cuillère à café d’huile de graines de camélia, 1 cuillère à café d’huile d’onagre, un quart de cuillère à café d’huile de vitamine E et 3 gouttes d’huile essentielle de lavande dans une petite bouteille. Mélanger en agitant avant l’utilisation. Massez quelques gouttes sur une peau mince tous les jours pour aider à la construire et à l’épaissir. Conserver au réfrigérateur une fois mélangé.
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