Aux États-Unis, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes d’âge moyen. La maladie cardiaque peut prendre plusieurs formes, mais sa cause la plus fréquente est le blocage des artères qui empêchent le sang de circuler correctement dans le corps et, dans certains cas, empêchent le cœur lui-même d’obtenir l’oxygène et les nutriments dont il a besoin pour fonctionner. L’obstruction des artères, ou athérosclérose, peut être causée par des antécédents familiaux de la maladie, un régime alimentaire riche en gras et en cholestérol LDL ou des habitudes malsaines comme le tabagisme. Si vous reconnaissez très tôt les symptômes d’artères obstruées, vous pouvez prévenir l’arrêt cardiaque et sauver votre vie. Les symptômes exacts dépendent de l’obstruction des artères.
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Les idées fausses
Les artères obstruées peuvent commencer à causer des problèmes même si une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral n’a pas encore eu lieu. Selon le National Heart, Lung and Blood Institute, la plupart des gens ne réalisent pas qu’ils ont bloqué des artères jusqu’à ce qu’ils aient une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. L’infection, les douleurs thoraciques, les maux de tête et la difficulté à respirer sont d’autres symptômes courants des artères obstruées, mais sont souvent attribués à d’autres affections.
Artères coronaires
Lorsque des dépôts de graisse s’accumulent dans vos artères, ils créent une épaisse couche de plaque dentaire et rendent l’artère moins souple et plus mince, ce qui rend la circulation sanguine plus difficile. Les artères coronaires – le vaisseau sanguin principal qui alimente votre cœur – sont les plus touchées. Si la plaque obstrue la circulation sanguine vers le cœur, l’angine – la douleur thoracique – peut en être le résultat, selon la National Library of Medicine. L’angine de poitrine peut ressembler à une sensation de compression ou à une douleur générale. L’angine est communément confondue avec l’indigestion, parce que les deux peuvent se sentir semblables. Consultez votre médecin si vous souffrez de douleurs thoraciques chroniques ; il peut s’agir d’angine de poitrine.
Artères carotidiennes
Lorsque le blocage des artères coronaires entraîne une angine et un essoufflement, le blocage des artères carotidiennes peut entraîner des étourdissements, un engourdissement des sens et des maux de tête. Les artères carotidiennes sont situées dans le cou et fournissent du sang à votre cerveau. Un accident vasculaire cérébral ou la mort est le résultat d’un manque prolongé de flux sanguin adéquat vers le cerveau. D’autres symptômes peuvent inclure un engourdissement d’un côté de votre corps, une difficulté à parler clairement ou une perte de vision ou d’audition d’un côté. Selon la Société de chirurgie vasculaire, ces symptômes disparaissent habituellement dans les 24 heures, mais votre médecin devrait quand même les examiner dès que possible.
Artères périphériques
Les artères périphériques sont les artères qui mènent à vos bras et à vos jambes. Le symptôme le plus courant de blocage des artères périphériques est la douleur musculaire dans les jambes. Selon la Society for Vascular Surgery, seulement 50 % des personnes atteintes de blocage des artères périphériques ressentent une douleur extrême. Cependant, parce que la douleur n’est pas sévère, l’état n’est pas contrôlé. La douleur musculaire n’est pas le seul symptôme dont vous devriez vous inquiéter – la circulation sanguine donne aussi au système immunitaire les nutriments dont il a besoin. L’infection peut résulter d’une mauvaise alimentation des tissus. Dans les cas extrêmes, il peut en résulter une gangrène. La gangrène est la mort des tissus et peut se répandre dans tout le corps.
Prévention de l’athérosclérose
L’athérosclérose peut être traitée et évitée. Les artères obstruées proviennent d’une alimentation riche en matières grasses. Pour réduire vos chances de développer des artères obstruées, mangez des aliments faibles en gras et mangez du poisson ou prenez un supplément d’huile de poisson. Faites au moins 30 minutes d’exercice par jour, car cela maintient votre niveau d’endurance cardiovasculaire à un niveau élevé et brûle les calories. Fumer peut causer l’athérosclérose ; si vous fumez, arrêtez de fumer le plus tôt possible. Par-dessus tout, si vous avez des symptômes que vous pensez liés à des artères obstruées, consultez votre médecin le plus tôt possible pour discuter des options de traitement.
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