Tête lourde et anxiété

La tête lourde est un type de céphalée de tension. Jusqu’à 90 pour cent des Américains ont souffert d’une tête lourde à un moment ou l’autre de leur vie. Beaucoup de gens le décrivent comme le sentiment d’une bande serrée autour de la tête. Les cas légers ou isolés de tête lourde sont relativement simples à gérer avec des médicaments en vente libre et des habitudes de travail saines. Cependant, les cas graves ou récurrents de tête lourde sont préoccupants, surtout lorsqu’ils sont associés à des symptômes d’anxiété.

Causes

L’anxiété est la cause la plus fréquente des symptômes récurrents de tête lourde. Mais le fait de regarder un écran d’ordinateur toute la journée, le rhume, un état sinusal et une forte consommation d’alcool peuvent causer des symptômes similaires. D’autres causes courantes comprennent les crises de panique, la dépression et la migraine. Dans de rares cas, une anomalie cérébrale peut provoquer une sensation de tiraillement et de lourdeur dans la tête. Un certain nombre de facteurs peuvent contribuer à l’anxiété permanente, y compris le stress, la pression, la perte d’un emploi, le changement d’école, le décès d’un membre de la famille, le traumatisme, la violence, une rupture difficile, le divorce et le retrait des substances qui créent une dépendance.

Symptômes

La tête lourde est caractérisée par une tension, une tension ou une lourdeur dans la tête. D’autres symptômes, s’il y en a, peuvent être utilisés pour diagnostiquer la condition sous-jacente. Les symptômes d’anxiété, cause fréquente de tête lourde, peuvent inclure la transpiration, la nausée, la diarrhée, la tension musculaire, les étourdissements, l’insomnie, l’irritabilité, l’agitation, la douleur thoracique, les palpitations cardiaques, les tremblements, le fait d’être facilement effrayé et l’inquiétude permanente.

Complications

Lorsque l’anxiété, si elle n’est pas traitée, elle peut non seulement causer une tête lourde, mais aussi s’aggraver et interférer avec le fonctionnement quotidien, y compris l’école, le travail, les activités sociales et les relations. Dans le pire des scénarios, l’anxiété non traitée peut entraîner une dysfonction érectile chez les hommes, une augmentation de la tension artérielle et des taux de lipides sanguins (graisse), des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et des maladies auto-immunes.

Traitement

La meilleure façon de traiter la tête lourde est de traiter l’affection sous-jacente. Votre médecin de famille peut vous référer à un neurologue qui peut effectuer des tests de dépistage des anomalies cérébrales et de la migraine. Si aucune maladie physique n’est détectée, un psychiatre ou un psychologue spécialisé dans les troubles anxieux peut déterminer si vous souffrez d’un trouble anxieux. Les troubles anxieux peuvent être traités efficacement avec des médicaments et une thérapie.

Prévention

Demander l’aide d’un professionnel de la santé aux premiers stades de l’anxiété ou après des événements majeurs qui changent la vie peut aider à prévenir les complications. C’est le retard dans le traitement des effets des expériences traumatiques, du stress ou de l’épuisement qui mène au développement de troubles de la tête et de l’anxiété. Comprendre les facteurs de risque et les causes de l’anxiété peut vous aider à éviter la tête lourde et l’anxiété à l’avenir.

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