Les médecins effectuent normalement des examens de la vue dans un bureau, mais il est possible d’administrer un test dans l’intimité de votre domicile. Les tests oculaires consistent à lire des lettres de différentes tailles à partir d’un tableau appelé tableau de Snellen. Vous vous tenez à 20 pieds du tableau et lisez autant de lettres que possible. L’endroit où vous arrêtez de lire détermine votre acuité visuelle, ce qui aide les optométristes à savoir si vous avez un trouble de la vision. Bien qu’il soit possible d’effectuer le test à domicile, vous avez également besoin d’une ordonnance d’un ophtalmologiste, et vous recevez une consultation complète qui passe en revue les symptômes des maladies oculaires.
Accrocher un tableau de Snellen sur un mur vide dans une pièce bien éclairée (voir « Ressources »). Suspendez le tableau à hauteur des yeux et fixez-le au mur avec du ruban adhésif.
Mesurez 20 pieds à partir du tableau à l’aide d’un ruban à mesurer. Marquez cet endroit sur le sol à l’aide d’un morceau de ruban adhésif. Tenez-vous à ce point.
Couvrez un œil d’un morceau de papier ou d’un chiffon de lavage.
Lisez chaque ligne du tableau à haute voix. Demandez à quelqu’un de se tenir à côté du tableau pour voir si vous avez lu les lettres correctement. Lisez les lettres jusqu’à ce qu’elles deviennent trop difficiles à voir. Écrivez la dernière ligne que vous lisez facilement à haute voix.
Répétez le processus avec l’autre œil.
Approchez-vous du tableau et notez le chiffre à côté de la ligne de lettres que vous avez pu lire pour la dernière fois. C’est votre numéro d’acuité visuelle. Si le nombre est 20/20, vous avez une vision normale. Si le nombre est 20/40, alors votre vision est la moitié de la vision normale, ce qui signifie que vous ne voyez clairement les objets qu’à 20 pieds, alors que d’autres personnes voient à 40 pieds.
Consultez un ophtalmologiste si les résultats vous inquiètent. Fixez des rendez-vous annuels avec un optométriste pour détecter toute perte de vision ou maladie.
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