Quand une femme passe par la ménopause, il y a un conflit entre le cerveau et les ovaires, selon Menstruation.com, ce qui cause une certaine confusion. Le cerveau continue d’envoyer des messages aux ovaires pour qu’ils laissent tomber un ovule, mais les ovaires ont pris leur retraite et ne réagissent pas comme d’habitude. Les femmes peuvent continuer à avoir des symptômes prémenstruels mais pas de période à cause de ce court-circuit d’un système qui a si bien fonctionné pendant des années et des années. L’introduction de la maca dans votre système peut aider à équilibrer un système qui est en période de transition.
Apprenez que la maca est une plante de la famille des radis et qu’elle est considérée comme un adaptogène endocrinien, ce qui signifie qu’elle est un moyen efficace et naturel de réguler le support endocrinien, selon Macaroot.com. Un ensemble de glandes constitue le système endocrinien et ce système produit des messagers chimiques appelés hormones, qui sont cruciales pour des fonctions corporelles saines et normales. La Maca contient des nutriments vitaux qui aident les glandes à produire les hormones essentielles dont elles ont besoin. La maca alimente le système endocrinien mais ne contient pas d’hormones. La Maca est applaudie pour sa capacité à réduire le dysfonctionnement hormonal et les déséquilibres pendant la ménopause et à favoriser l’endurance physique et la digestion. Il aide à construire la masse corporelle et à soutenir les glandes surrénales. La Maca favorise la circulation sanguine et accélère la guérison des plaies et diminue l’anémie. Il est considéré comme un antioxydant aussi bien qu’un anti-cancérigène. Il est bon pour les dents et les os et, selon les rapports, il améliore l’apparence de la peau.
Ingérer la poudre supplémentaire de maca. On pense que la maca fournit de l’énergie, parce qu’elle équilibre le système endocrinien, qui comprend les glandes surrénales, le pancréas, l’hypophyse et la thyroïde. On dit qu’il aide les individus à retrouver leur endurance et leur équilibre émotionnel.
Utilisez la maca au lieu des substituts hormonaux prescrits par le médecin. Un article écrit par Viana Muller, Ph.D., Dr Hugo Malaspina, un ancien neurologue qui pratique maintenant la médecine complémentaire à base de plantes médicinales, explique que le corps a besoin d’une certaine quantité d’œstrogènes et de progestérone. Si elles ne sont pas présentes, l’équilibre du corps est rompu. Lorsqu’une femme passe par la ménopause, elle ne produit plus d’œstrogènes et une thérapie hormonale de substitution est souvent suggérée (bien qu’elle soit considérée comme controversée en raison de son lien avec le cancer du sein). Le Dr Malaspina a observé que la maca stimule les ovaires, ce qui fournit la quantité minimale d’hormones dont une femme post-ménopausée a besoin et qu’elle n’a pas à elle seule parce que son corps ne les produit plus. Lisez l’interview complète du Dr Muller avec le Dr Malaspina pour avoir un aperçu de la valeur de la maca, que l’on peut trouver sur Wholeworldbotanicals.com.
Envisagez d’utiliser la maca pour des raisons autres que la ménopause, y compris la lutte contre l’arthrite, selon un article écrit par Marilyn Christian sur Topformsecrets.com. Le Maca est cultivé en Amérique du Sud, principalement au Pérou, et a longtemps été utilisé par les Incas pour l’endurance et l’énergie, ce qui était particulièrement nécessaire lorsqu’ils allaient au combat.
Sachez que la maca est bénéfique à la fois pour les femmes et les hommes car elle est riche en potassium et en calcium et est un équilibreur hormonal naturel, selon Peruvian-maca.com. On pense qu’il prévient la dépression et aide à la mémoire.
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