Un punchingbag est un sac suspendu rempli de mousse, de sable ou d’autres matériaux utilisés pour l’exercice et l’entraînement au combat. Les sacs de frappe sont généralement lourds et doivent supporter la force des coups de l’exerciseur. Le montage d’un sac de perforation sur le mur est une façon de suspendre le sac sans avoir besoin d’un accès au plafond. La meilleure façon d’accrocher un support mural pour sac de perforation est d’utiliser un mur de matériel approprié, en utilisant des boulons solides.
Choisissez un mur en béton ou en brique pour le montage d’un support mural de sac de perforation. Les cloisons sèches ou d’autres matériaux muraux ne sont pas assez solides pour supporter le poids et la force associés à l’utilisation d’un sac de perforation.
Tenez le support mural jusqu’au mur à l’endroit où vous voulez l’installer. Utilisez un crayon pour marquer l’emplacement des trous de montage à l’endroit où vous devrez percer le béton.
Installez une perceuse électrique avec une mèche de maçonnerie de même diamètre que les trous de montage. Percez des trous pilotes aux endroits que vous avez marqués.
Demandez à un assistant de tenir le support mural en place, les trous de montage au-dessus des trous dans le béton ou la brique.
Insérez un boulon de maçonnerie avec une douille d’ancrage à travers le premier trou dans le support de montage et dans le trou dans le béton. Utilisez un marteau pour forcer le boulon jusqu’à l’intérieur du trou, jusqu’à l’écrou à l’extrémité. Serrer l’écrou à l’aide d’une clé dynamométrique. Cela forcera l’ancre de la douille à s’ouvrir et à fixer le boulon au mur.
Répétez l’installation des boulons de maçonnerie à travers chaque trou de montage dans le support mural. Monter le sac de perforation sur le support selon les instructions du fabricant.
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