Le manque de respect est un comportement grossier ou abusif qui communique le mépris non seulement pour vous, mais peut-être aussi pour les femmes en général. Affrontez immédiatement un homme irrespectueux et ne lui donnez pas le bénéfice du doute. Faites savoir à l’homme que ce type de comportement ne sera pas toléré.
Affrontez immédiatement les comportements irrespectueux. Il n’est pas nécessaire d’être criard, exigeant ou abusif – il suffit de signaler que le comportement est inacceptable pour vous. Si quelqu’un que vous fréquentez regarde d’autres femmes, par exemple, dites d’une voix calme et calme : « Il est impoli de regarder d’autres femmes quand vous sortez avec moi. S’il vous plaît, ne le faites plus. » Il est important, au début d’une relation, d’établir les règles de base quant aux comportements inacceptables, car plus le comportement persiste longtemps, plus il sera difficile de changer.
Ne laissez pas l’homme discuter ou négocier avec vous. Vos sentiments sont valides et vous ne devriez jamais avoir à tolérer un comportement irrespectueux, même si l’homme prétend ne pas partager votre point de vue. Continuez à répéter comme un disque rayé, « Je comprends que vous avez des sentiments différents à ce sujet, mais votre comportement est irrespectueux envers moi et j’ai besoin que vous arrêtiez ».
Pratiquez un langage corporel assertif. Parfois, les hommes sont irrespectueux envers les femmes parce qu’ils se sentent menacés ou inférieurs. Le manque de respect est conçu pour vous mettre à votre place par intimidation. Permettre à un homme de vous dominer de cette façon n’est pas sain pour l’estime de soi de l’homme ou de vous-même. Montre-lui que tu n’as pas peur. Faites-lui face directement, regardez-le dans les yeux et restez calme. Ces gestes non verbaux envoient un message fort.
Réalisez que la confrontation seule ne changera pas le comportement d’un homme envers vous s’il ne considère pas une femme comme son égale. Ce n’est pas votre problème ; c’est son problème qui entravera toutes ses futures relations étroites. Si votre relation avec lui est occasionnelle, il vaut mieux mettre fin à la relation et trouver un partenaire plus respectueux. Si vous êtes marié ou engagé envers lui, demandez-lui de consulter un conseiller pour régler ses problèmes. S’il refuse, songez sérieusement à mettre fin à la relation.
Demandez conseil si vous n’êtes pas clair sur ce qui constitue un comportement irrespectueux ou si vous pensez que vous méritez ce genre de traitement. Parfois, les relations passées peuvent laisser des cicatrices émotionnelles qui doivent être corrigées au cours de la thérapie.
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