La diarrhée est-elle une forme de nausées matinales ?

La diarrhée n’est tout simplement pas une forme de nausées matinales pendant la grossesse. Généralement, les nausées matinales comprennent les nausées, les vomissements et les crampes abdominales, mais la diarrhée n’est pas souvent incluse dans l’ensemble des nausées matinales. Cependant, il peut s’agir d’un effet secondaire des changements hormonaux que votre corps subit pendant la durée de la grossesse. Si vous avez plus de diarrhée que d’habitude, ou si ce symptôme de grossesse vous dérange, il est possible de traiter ou de gérer votre diarrhée de façon sécuritaire pour vous et votre bébé.

Diarrhée du premier trimestre

De nombreuses femmes enceintes peuvent souffrir de diarrhée et de nausées matinales pour différentes raisons. Si vous prenez une vitamine prénatale, l’excès de fer pourrait être le coupable. Essayez de sauter votre vitamine pendant quelques jours (avec la permission de votre médecin) et voyez si cela aide. Si nécessaire, votre médecin peut vous prescrire une autre vitamine prénatale. Une autre raison courante de la diarrhée du premier trimestre est l’intolérance au lactose.

Les femmes enceintes boivent plus de lait dans le cadre d’un régime alimentaire sain, ce qui peut causer la diarrhée chez les femmes intolérantes au lactose. Pour tester cette théorie, éliminez le lait de votre alimentation pendant quelques jours et voyez si la diarrhée persiste. Si vous choisissez d’éliminer quoi que ce soit de votre alimentation, parlez-en d’abord à votre médecin pour vous assurer que vous continuez à répondre aux besoins nutritionnels de votre bébé en développement.

Diarrhée du dernier trimestre

La diarrhée vers la fin d’une grossesse pourrait être un signe que votre corps se prépare au travail. De nombreuses femmes signalent des symptômes du virus de l’estomac, comme la diarrhée et/ou les vomissements, avant le début du travail. Il est possible que ce soit la façon dont le corps nettoie les intestins pour faire de la place dans le corps avant l’accouchement du bébé.

Traitement

En général, les médicaments antidiarrhéiques sont sûrs à prendre pendant la grossesse, mais seulement sous la supervision de votre médecin. Si vous pouvez tolérer la diarrhée sans médicaments en vente libre, c’est l’option la plus sûre pour votre bébé. Cependant, si vos symptômes sont graves ou si vous pensez être à risque de déshydratation en raison de votre diarrhée, demandez à votre médecin d’utiliser des médicaments antidiarrhéiques comme le Kaopectate ou l’Imodium A-D.

Prévention

Une alimentation riche en aliments riches en fibres peut aider à prévenir la constipation et la diarrhée pendant la grossesse. Certaines femmes mangent plus de salades et d’autres femmes boivent du jus de pruneaux pour ajouter des fibres à leur régime alimentaire. Boire beaucoup d’eau aide aussi à garder vos selles régulières. Si certains aliments déclenchent la diarrhée, comme le lait, parlez-en à votre médecin.

Déshydratation

Une diarrhée excessive vous expose à un risque de déshydratation. Pour lutter contre la déshydratation pendant la grossesse, buvez beaucoup de liquides et mangez des aliments fades. Le même régime BRAT que vous pouvez manger pendant les nausées matinales aide aussi lorsque vous avez la diarrhée. Le régime BRAT comprend des bananes, du riz, de la compote de pommes et des toasts. Cependant, ce régime peut causer de la constipation, alors essayez de ne pas consommer trop de ces produits. Si vous soupçonnez que vous souffrez de déshydratation, appelez immédiatement votre médecin pour obtenir des conseils.

Consulter un médecin

Si vous soupçonnez que vous avez une légère intoxication alimentaire ou un virus de l’estomac, votre diarrhée devrait s’améliorer en 24 heures environ. Si votre diarrhée dure plus d’une journée, appelez votre médecin. Appelez également votre médecin si vous avez de la diarrhée accompagnée de fièvre ou de douleurs abdominales, si vous avez une diarrhée explosive, ou si votre diarrhée contient du mucus ou du sang dans les selles. Si vous avez des selles aqueuses, des nausées, des vomissements, des crampes abdominales et/ou un abdomen distendu (gonflé), il se peut que vous ayez une obstruction intestinale qui nécessite une attention médicale immédiate.