Les adhérences abdominales sont des cicatrices fibreuses qui se forment dans les tissus de votre abdomen. Les tissus cicatriciels font en sorte que les organes adhèrent à la paroi abdominale et à d’autres organes. Les causes des adhérences abdominales comprennent la chirurgie abdominale, mais elles peuvent aussi être causées par une infection de la membrane recouvrant vos organes abdominaux appelée péritonite. Vous pouvez développer une péritonite après une infection de l’abdomen ou une appendicite. L’endométriose, une affection qui touche les femmes, peut aussi entraîner des adhérences abdominales. Les exercices Pilates peuvent aider à améliorer les adhérences et à diminuer vos symptômes.
Diagnostic et traitement
Visitez votre médecin pour recevoir un diagnostic d’adhérences abdominales. Votre médecin examinera votre abdomen et prendra des radiographies pour écarter la possibilité d’une strangulation ou d’un blocage intestinal. Les femmes peuvent également subir un examen pelvien. Des analyses sanguines peuvent également être effectuées. Certaines adhérences peuvent entraîner de graves complications, telles que des blocages partiels ou complets de l’intestin, qui peuvent s’avérer mortels dans certains cas si elles ne sont pas traitées.
Les intestins peuvent être étranglés si l’apport sanguin est coupé à cette partie de l’intestin en raison de la formation d’adhérence abdominale. Une intervention chirurgicale doit être effectuée pour enlever les adhérences et rétablir votre santé intestinale à la normale. Les adhérences abdominales peuvent également causer des crampes abdominales intenses, des complications gastro-intestinales, un gonflement abdominal, une distension abdominale, des ballonnements, une diminution des selles et une déshydratation. Ces symptômes peuvent indiquer la présence d’intestins étranglés, et vous devriez communiquer immédiatement avec un médecin.
Avantages du Pilates
Dans Pilates for Fragile Backs : Recovering Strength & Flexibility After Surgery, Injury, or Other Back Problems, les auteurs Andra Fischgrund Stanton, Ruth Hiatt-Coblentz, Andra Fischgrund Stanton et Ruth H. Coblentz expliquent que le Pilates peut servir de mesure préventive pour les formations d’adhérence et la formation de tissus cicatriciels indésirables. Dans Pilates : Harmonious Body Control, Patricia Lamond explique que le créateur du Pilates, Joseph Pilates, croyait que les muscles abdominaux sont le moteur du corps responsable du contrôle des mouvements. Ainsi, de nombreux exercices Pilates se concentrent sur le renforcement des abdominaux, en particulier les abdominaux transversaux situés dans la partie inférieure de l’abdomen sous le nombril.
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