Natural Home Remedies pour arrêter la transpiration

La transpiration excessive, connue médicalement sous le nom d’hyperhidrose, peut être une condition perturbatrice et embarrassante. Elle peut affecter des parties particulières du corps telles que les pieds, les mains, les aisselles et le visage, ou affecter un certain nombre de zones différentes. Vous pouvez traiter l’hyperhidrose avec des traitements occidentaux traditionnels comme les médicaments et les antisudorifiques ; cependant, il existe aussi plusieurs options de remèdes naturels et à domicile qui peuvent vous aider à arrêter de transpirer.

Vinaigre

Vous pouvez utiliser le vinaigre comme remède maison contre la transpiration excessive de deux façons : à l’intérieur et à l’extérieur. Selon Stop Sweating, boire une formule à base de vinaigre trois fois par jour à jeun–une demi-heure avant ou après chaque repas–peut aider à réduire la transpiration en une semaine. Pour faire la formule, mélangez deux cuillères à café de miel avec deux cuillères à café de vinaigre (le miel aidera à rendre le goût plus supportable). Pour éliminer l’odeur associée à la transpiration, vous pouvez frotter du cidre de pomme ou du vinaigre blanc sur les zones touchées, ce qui devrait aider à assécher vos pores sudoripares. Selon la section Comment arrêter la transpiration, vous pouvez aussi essayer d’ajouter quelques gouttes de vinaigre (et/ou de jus de citron vert) dans l’eau de votre bain avant le bain.

Tisane

Les tisanes, en particulier celles qui contiennent de la sauge, sont des réducteurs de sueur efficaces. La sauge est riche en vitamine B et en magnésium, ce qui aide à dé-stimuler ou à calmer les glandes sudoripares. Essayez de boire une ou deux tasses de thé par jour ; cependant, assurez-vous de ne pas faire bouillir la sauge trop longtemps, car vous pourriez libérer des toxines indésirables dans votre thé.

Jus

Boire du jus de tomate ou du jus de raisin peut aider à maintenir la température de votre corps et à l’empêcher de surchauffer. Cela peut aider à réduire la transpiration. Pour de meilleurs résultats, essayez de boire un verre complet de l’un ou l’autre jus chaque jour de la semaine. Boire régulièrement du jus de tomate peut aussi aider à réduire votre risque de développer un cancer et des maladies cardiaques.

Babeurre

Pour un remède maison naturel à action rapide qui arrête la transpiration, essayez de prendre un verre de babeurre. Boire quelques verres de babeurre froid pendant un épisode de transpiration peut aider à refroidir votre corps et à réduire la transpiration.

Pommes de terre

Bien qu’on ne sache pas comment elles fonctionnent, les pommes de terre peuvent vous aider à arrêter de transpirer. Essayez de couper des pommes de terre fraîches en deux et de frotter la partie exposée et humide sur les zones affectées de votre corps.

Évitez les produits synthétiques

Un bon remède préventif pour réduire la transpiration est d’éviter de porter des vêtements synthétiques, comme des articles qui contiennent du polyester et du nylon. Portez plutôt des vêtements en fibres naturelles, comme le coton, la laine ou la soie.