De couleur foncée avec un arôme robuste rappelant le grain, l’huile de germe de blé est bénéfique pour les humains et les animaux. L’huile est retirée du germe du grain de blé et est disponible en brut et raffiné. Elle se présente sous forme d’huile autonome ou d’huile végétale pour diluer les huiles essentielles. Assez chère, l’huile de germe de blé est adaptée à la cuisson, aux compléments alimentaires, à l’usage externe et cosmétique. De plus, l’huile de germe de blé est un supplément naturel qui convient aux animaux de compagnie.
Cuire avec de l’huile de germe de blé. L’huile de germe de blé est l’une des sources les plus riches en vitamines A, E et D. Elle fournit une teneur élevée en protéines. Ajoutez-le aux vinaigrettes maison ou arrosez-les sur des pâtes ou des légumes. Ajouter aux produits de boulangerie. Coupez l’huile d’olive ou végétale avec de l’huile de germe de blé. On peut aussi remplacer l’huile de graines de lin par de l’huile de germe de blé. Ne pas chauffer l’huile de germe de blé. Ses précieuses qualités se décomposent à haute température.
Traiter les brûlures mineures et réduire les cicatrices. Piquer une capsule de germe de blé. Frotter doucement l’huile directement sur la brûlure ou la peau irritée. L’huile de germe de blé est riche en antioxydants et possède des propriétés régénératrices. L’huile est très utile pour traiter les peaux sèches, craquelées et vieillissantes. Appliquer l’huile liquide modérément sur la peau pour améliorer la circulation sanguine. Grâce à sa teneur en vitamines et en antioxydants, il hydrate et protège après exposition aux effets des rayons UV.
Réparer les cuticules déchirées et déchirées avec de l’huile de germe de blé. Frotter jusqu’à ¼ cuillère à café sur les ongles et les cuticules avant le coucher chaque soir. Il est également disponible en crèmes et crèmes hydratantes préemballées.
Utilisez l’huile de germe de blé comme huile de support pour augmenter sa stabilité et sa durée de conservation. Les huiles aromatiques réduisent l’odeur intense des grains. L’huile de germe de blé est trop épaisse pour être utilisée seule pour les massages, les traitements capillaires ou les soins de la peau. Trouvez des recettes d’autosoins en ligne et dans des livres sur les traditions naturelles ou les remèdes santé. Localisez-le facilement dans les ingrédients des produits capillaires, des crèmes et des cosmétiques. Utilisez l’huile pour ses bienfaits antioxydants et ses ressources vitaminiques élevées.
Consommez de l’huile de germe de blé à l’intérieur comme supplément alimentaire sous forme liquide ou en capsule. Il contient une source importante de nutriments : fer, thiamine, niacine, phosphore, magnésium et zinc. Riche en vitamines A et B, l’huile de germe de blé favorise la santé des muscles et des organes. Doté de vitamine E, ses antioxydants aident à prévenir le vieillissement de la peau et à lutter contre les maladies cardiaques. Le germe de blé en général est plus riche en protéines que la plupart des produits carnés.
Utilisez de l’huile de germe de blé comme supplément alimentaire pour les animaux de compagnie. L’huile de germe de blé favorise un pelage lustré et une peau saine. Les propriétaires d’animaux de compagnie peuvent mélanger quelques gouttes avec la nourriture ou les céréales pour animaux de compagnie. Des études ont montré que la peau sèche et les pellicules sont considérablement réduites chez les animaux de compagnie, y compris le bétail. Une marque, Tutta Bella, offre un onguent de premiers soins sans toxine organique appelé Animali Belli. Il offre une multitude d’avantages, y compris le soulagement de la peau sèche et craquelée, de l’eczéma et du psoriasis.
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