Une dent ébréchée peut être irritante. Chaque fois que vous frottez votre langue contre la surface rugueuse ou que vous regardez dans le miroir une dent déchiquetée, vous aimeriez peut-être pouvoir en prendre soin vous-même sans aller chez le dentiste. Vous pouvez avoir un nerf exposé si vous avez des douleurs avec votre dent ébréchée, et la méthode décrite dans cet article n’est pas recommandée pour les dents dont les nerfs sont exposés. Sinon, tout ce dont vous avez besoin est une bonne planche d’émeri.
Acheter une planche d’émeri neuve. Une planche d’émeri qui n’est pas faite de métal est préférable. Le métal est plus abrasif et peut limer plus de dents que ce que vous voulez limer. Le métal peut aussi donner un goût et un mauvais goût à votre bouche si vous avez des plombages dans la dent que vous limez.
Regarde ta dent dans le miroir. Positionnez la planche d’émeri de façon à ce qu’elle soit à plat contre la partie ébréchée de la dent.
Lime la dent ébréchée en quelques coups de pinceau. C’est tout ce dont vous avez besoin pour que votre langue ne gratte plus contre la dent ébréchée. Trop de coups peuvent endommager la dent là où elle n’a pas besoin d’être limée. Votre dent est assez molle pour seulement quelques coups pour faire le travail. N’utilisez pas trop de pression ou vous risquez d’endommager l’émail.
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